David Marsden / Getty Images
- Total: 8 jam 15 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 8 jam
- Hasil: 4 hingga 6 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 266 | Kalori |
| 11g | Lemak |
| 30g | Karbohidrat |
| 13g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 hingga 6 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 266 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 11g | 14% |
| Lemak jenuh 6g | 32% |
| Kolesterol 36mg | 12% |
| Sodium 520mg | 23% |
| Total Karbohidrat 30g | 11% |
| Serat Makanan 3g | 11% |
| Protein 13g | |
| Kalsium 310mg | 24% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Daging asap dan keju parut, citarasa kentang sup lambat dan sup daun bawang ini. Ini sempurna untuk hari hujan, atau menambahkan roti kering untuk makanan pengisi.
Bahan
- 4 cangkir kentang (potong dadu)
- 3 hingga 4 cangkir bawang perai (3 atau 4 perai, diiris tipis)
- 1 ikat bawang hijau (cincang)
- 2 cangkir kaldu ayam (kalengan, buatan sendiri, kaldu atau basa)
- 4 hingga 6 iris daging (dimasak, tiriskan, dan dihancurkan)
- 1 cangkir susu evaporasi
- Garam dan merica (secukupnya)
- Opsional: 1/2 hingga 1 cangkir keju parut
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Campurkan kentang, daun bawang, bawang merah, kaldu ayam, dan daging asap yang sudah dipotong dadu ke dalam alat masak piring masak yang lambat.
Tutup dan masak dengan api kecil selama 8 hingga 10 jam.
Tambahkan susu dan keju yang diuapkan, jika digunakan, dalam 30 menit terakhir. Cicipi dan sesuaikan bumbu.
Hancurkan dengan alat penghancur kentang untuk mengentalkan, atau haluskan untuk konsistensi yang halus, tambahkan susu atau kaldu tambahan jika perlu.
Sajikan dan nikmati!
Tag Resep:
- kentang
- sup daun bawang
- makan malam
- Amerika
