Carlos Gawronski / E + / Getty Images
- Total: 5 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 16 ons. (melayani 1-2)
Pejuang Dingin & Flu yang Efektif
Musim dingin dan flu ada di kita! Meskipun suhu sedang, sejauh ini, di sini di Timur Laut, para ahli di WebMD memprediksi bahwa kita akan melihat lebih banyak pilek dan flu tahun ini!
Menghindari penyakit bukanlah ilmu roket! Hal-hal sederhana dan mudah seperti mencuci tangan dan tetap terhidrasi terbukti menjaga sistem kekebalan tubuh Anda kuat dan efektif mencegah penyakit.
Pembuat perbedaan lain yang sudah terbukti adalah Elderberry Extract! Penelitian telah menunjukkan bahwa jus alami ini dapat mengurangi gejala pilek dan flu serta mempersingkat durasinya.
Kisah Norm
Salah satu peternakan kami di AS adalah yang memimpin dalam menanam makanan yang berkelanjutan dan sehat ini.
Itu dikenal sebagai Norm's Farm yang didirikan oleh Norman Lenhardt, yang ingin melindungi dan melestarikan tanah pertanian Amerika sambil memastikan bahwa kita akan memiliki cukup makanan untuk memberi makan dunia.
Ketika Norm tidak menganjurkan pelestarian pertanian dan perlindungan satwa liar, ia menghabiskan waktunya di lahan seluas 170 hektar. Terletak di dasar sungai Missouri di Hartsburg, MO, Norm's Farm menawarkan beberapa tanah terkaya di dunia. Hari ini pertanian itu dikelola oleh putra Norm, Rodger Lenhardt, dan untuk menghormati impian Norm untuk pelestarian tanah, pertanian itu ditempatkan dalam kepercayaan.
Norm's Farm berada di garis depan dari salah satu tanaman baru yang paling berkelanjutan dan menarik: elderberry. Superfruit yang muncul ini dikemas dengan Vitamin A, B dan C, zat besi, kalium, dan antioksidan kuat yang dikenal sebagai anthocyanin. Tanaman ini merupakan tanaman tahunan yang keras, dan secara alami tahan terhadap penyakit.
Furure yang Menyenangkan dari Elderberry
Yang mengejutkan, hanya 10% dari elderberry yang dikonsumsi di AS sebenarnya ditanam di sini; 90% lainnya ditanam di Eropa. Kami berupaya mengubahnya dengan menjual tanaman dan membuat produk elderberry yang bernilai tambah.
Karena Norm's Farm tidak dapat memenuhi permintaan, mereka bekerja dengan petani keluarga kecil di North Carolina untuk membantu membangun kebun elderberry untuk sumber elderberry dan produk elderberry yang semakin meningkat di AS.
Smoother Elderberry
Ini adalah 'Resep Smoothie Kesehatan' mereka yang sarat dengan serat, probiotik dan antioksidan - cara yang fantastis untuk memulai hari Anda dengan awal yang sehat.
Sajikan kepada anak-anak Anda sebagai camilan sepulang sekolah yang sehat.
Resep ini menghasilkan dua porsi 8 ons dan merupakan cara terbaik untuk mendapatkan kalsium, vitamin, mineral, dan penyajian elderberry harian Anda.
Tidak ada produk atau biaya yang diterima untuk pengesahan Norm's dan produk mereka.
Bahan
- 2 Sendok Makan Norms Farms Elderberry Wellness Syrup
- 1 buah Pir segar yang sudah matang
- 1 Pisang matang segar
- 1/2 cangkir Yogurt Yunani polos
- 1/2 gelas Santan
- Anda juga bisa mengganti 3/4 cangkir beri, persik, mangga, atau buah lain untuk pir dalam resep ini.
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Tempatkan semua bahan dalam blender dan blender dengan kecepatan tinggi hingga halus. Bagilah di antara dua gelas dan nikmatilah!
Tag Resep:
- Pir
- sarapan
- Amerika
- kembali ke sekolah
