Pohon cemara
- Total: 5 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 1/3 cangkir (4 porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 56 | Kalori |
| 1g | Lemak |
| 12g | Karbohidrat |
| 1g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 1/3 gelas (4 porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 56 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 1g | 1% |
| Lemak jenuh 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 165mg | 7% |
| Total Karbohidrat 12g | 5% |
| Serat Makanan 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Kalsium 8mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Saus salad madu madu minyak rami ini adalah saus salad sehat dan buatan sendiri menggunakan minyak rami sebagai pengganti minyak zaitun atau minyak lainnya. Jika Anda mencari cara kreatif untuk menggunakan minyak biji rami, yang merupakan minyak yang paling baik digunakan tanpa memanaskannya, saus salad adalah pilihan yang sempurna. Buat salad rami minyak sayur ini vegan dengan menggunakan agave nectar sebagai pengganti madu - Saya sudah mencoba keduanya (dengan agave dan juga dengan madu), dan selalu baik-baik saja. Saus mustard madu minyak rami ini adalah saus salad favorit saya saat ini.
Perhatikan bahwa karena resep ini menggunakan sedikit mustard Dijon, itu bukan resep makanan mentah, namun, itu dekat dan sehat, dan beberapa praktisi diet makanan mentah mengizinkan sejumlah kecil bumbu, seperti mustard pada makanan mereka. Apa pun itu, ini lezat, jadi nikmatilah!
Bahan
- 1/4 cangkir minyak rami atau campuran minyak rami dan minyak lainnya
- 2 sdm cuka sari apel
- Opsional: 1/2 sdt kecap kedelai (atau Bragg's Liquid Aminos)
- 2 sdm mustard Dijon (atau mustard lainnya)
- 2 sdm madu
- garam dasbor (secukupnya)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kocok semua bahan sampai teremulsi dengan baik.
Sesuaikan bumbu secukupnya. Anda mungkin lebih suka sedikit garam atau pemanis dalam balutan Anda, jadi sesuaikan jumlahnya. Saya pribadi menghilangkan garam dan merica, karena saya lebih suka resep ini sedikit lebih manis.
Tag Resep:
- Sisi Vegetarian
- makanan pendamping
- Amerika
