Gambar Diane Macdonald / Getty
- Total: 5 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 2 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 216 | Kalori |
| 16g | Lemak |
| 13g | Karbohidrat |
| 8g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 2 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 216 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 16g | 21% |
| Lemak jenuh 3g | 15% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 192mg | 8% |
| Total Karbohidrat 13g | 5% |
| Serat Makanan 4g | 14% |
| Protein 8g | |
| Kalsium 37mg | 3% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Kombinasi batang wortel dan selai kacang sangat lezat. Tongkat wortel yang renyah dan manis atasnya dengan selai kacang krem dalam camilan sehat ini yang akan membuat Anda tetap berjalan sepanjang sore.
Bahan
- 2 wortel besar (dicuci, dipangkas, dan dikikis)
- 4 sendok makan selai kacang (creamy)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Potong wortel menjadi potongan-potongan 2 inci, atau gunakan wortel bayi pra-potong.
Oleskan setiap potongan wortel dengan sedikit selai kacang.
Nikmati!
Tip
- Gunakan wortel pre-cut untuk cara yang lebih cepat untuk membuat camilan sehat ini.
Tag Resep:
- Wortel
- hidangan pembuka
- Amerika
- kembali ke sekolah
