Diana Miller / Getty Images
- Total: 35 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 20 menit
- Hasil: Melayani 6
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
581 | Kalori |
46g | Lemak |
29g | Karbohidrat |
17g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: Melayani 6 | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 581 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 46g | 59% |
Lemak jenuh 26g | 131% |
Kolesterol 128mg | 43% |
Sodium 794mg | 35% |
Total Karbohidrat 29g | 10% |
Serat Makanan 5g | 17% |
Protein 17g | |
Kalsium 381mg | 29% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Casserole sederhana ini adalah kombinasi dari brokoli beku, sup kental, dan keju. Slivered almond menambahkan crunch ke dalam casserole.
Resep asli menyerukan "keju bawang putih, " yang tidak lagi tersedia. Anda dapat mengganti keju Velveeta dengan parutan cheddar ringan (2 gelas) jika Anda mau, atau gunakan Cheez Whiz dalam resep.
Bahan
- 2 paket (masing-masing sekitar 10 ons) tombak brokoli beku
- 1/3 cangkir almond slivered (sekitar 2 ons)
- 8 ons keju Velveeta
- 1/4 sendok teh bubuk bawang putih
- 1 kaleng (10 1/2 ons) krim kental sup jamur
- 1 kaleng (10 1/2 ons) krim kental sup ayam
- 1 cangkir remah roti lunak yang dilemparkan dengan 2 sendok makan mentega cair, untuk topping
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Panaskan oven hingga 375 F.
Mentega ringan loyang 2 liter.
Masak brokoli dalam air asin sampai hampir lunak. Tiriskan dan tempatkan brokoli di loyang yang sudah disiapkan.
Taburkan potongan almond di atas brokoli.
Campurkan keju, bubuk bawang putih, dan sup kental dalam panci. Letakkan wajan di atas api sedang dan masak, aduk, sampai keju meleleh dan campurannya tercampur rata.
Tuang saus keju di atas brokoli.
Top casserole keju brokoli dengan remah roti mentega dan panggang dalam oven dipanaskan sampai casserole bergelembung dan topping remah roti kecoklatan.
Sajikan dan Nikmati!
Lebih Banyak Resep untuk Dicoba:
Casserole Brokoli Dengan Nasi dan Keju
Salad Brokoli Sederhana
Brokoli Slaw mudah
Tag Resep:
- Brokoli
- Brokoli keju Casserole
- makanan pendamping
- selatan