Pilihan J Shepherd / Fotografer RF / Getty Images
- Total: 15 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 10 menit
- Hasil: 4 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 213 | Kalori |
| 14g | Lemak |
| 23g | Karbohidrat |
| 2g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 213 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 14g | 19% |
| Lemak jenuh 13g | 64% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 10mg | 0% |
| Total Karbohidrat 23g | 8% |
| Serat Makanan 3g | 10% |
| Protein 2g | |
| Kalsium 14mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Santan memberikan rasa manis pada pisang dalam resep cepat dan mudah ini. Itu membuat makanan penutup ringan untuk dua orang, atau dapat dengan mudah digandakan untuk melayani empat orang.
Bahan
- 2 pisang besar
- 1 cangkir santan
- 2 sendok makan gula pasir
- 1/4 sendok teh bubuk kayu manis
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kupas pisang dan potong-potong seukuran gigitan.
Dalam panci sedang, didihkan santannya. Tambahkan gula dan kayu manis, aduk hingga larut.
Tambahkan pisang. Didihkan, lalu kecilkan api dan biarkan mendidih selama 3 hingga 5 menit, sampai pisang lunak tetapi tidak lembek.
Sajikan panas, taburkan kayu manis ekstra di atas jika diinginkan.
Tag Resep:
- pisang
- pencuci mulut
- Asia
- musim dingin
