Gambar Joe Vaughn / Getty
- Total: 10 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: Sekitar 8 sandwich (8 porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 198 | Kalori |
| 17g | Lemak |
| 3g | Karbohidrat |
| 7g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: Sekitar 8 sandwich (8 porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 198 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 17g | 22% |
| Lemak jenuh 3g | 16% |
| Kolesterol 25mg | 8% |
| Sodium 291mg | 13% |
| Total Karbohidrat 3g | 1% |
| Serat Makanan 1g | 4% |
| Protein 7g | |
| Kalsium 57mg | 4% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Crunchy Salmon Sandwich Spread adalah resep super mudah yang hebat untuk menggunakan sisa salmon yang dimasak. Atau gantilah jenis ikan lain yang dimasak, atau bahkan ayam. Selalu luar biasa memiliki resep jenis ini di lemari es Anda. Ketika anak-anak Anda mengatakan mereka lapar, arahkan mereka ke lemari es dan suruh mereka membuat sandwich!
Jenis resep ini dapat digunakan dengan bahan apa saja. Jika Anda memiliki sisa sayuran yang dimasak, tambahkan. Gunakan udang kecil yang dimasak, beberapa kaleng tuna, atau bahkan sisa daging sapi yang dimasak. Gunakan herbal yang berbeda; beberapa kemangi cincang segar atau daun thyme segar akan sangat indah.
Saya sendiri suka menyajikan sandwich ini dengan roti ciabatta split dan panggang, tetapi Anda bisa menggunakan roti sandwich panggang, roti hamburger, atau croissant split. Ini juga baik disajikan sebagai hidangan pembuka dengan potongan roti panggang dan mentega Perancis atau Italia. Nikmati resep mudah ini dan buatlah itu sering!
Bahan
- 2 5 hingga 6 ons filet salmon matang
- 2/3 cangkir mayones (biasa atau rendah lemak)
- 3 sendok makan mustard madu
- 1/3 cangkir keju Parmesan (parut)
- 1 paprika merah (cincang)
- 1 paprika oranye (cincang)
- 3 batang seledri (cincang)
- 1/2 sendok teh marjoram
- garam dasbor (secukupnya)
- dash pepper (secukupnya)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Pecahkan salmon menjadi beberapa bagian dan sisihkan.
Campurkan mayones, mustard, dan keju dalam mangkuk sedang dan aduk rata.
Aduk salmon bersama paprika, seledri, marjoram, dan garam dan lada secukupnya. Gunakan segera atau tutup dan dinginkan sandwich ini hingga 3 hari.
Tag Resep:
- ikan salmon
- sandwich
- kami regional
- kembali ke sekolah
