Pohon cemara
- Total: 9 jam 15 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 9 jam
- Hasil: 6 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 695 | Kalori |
| 29g | Lemak |
| 43g | Karbohidrat |
| 62g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 6 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 695 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 29g | 37% |
| Lemak jenuh 12g | 61% |
| Kolesterol 185mg | 62% |
| Sodium 2446mg | 106% |
| Total Karbohidrat 43g | 16% |
| Serat Makanan 6g | 21% |
| Protein 62g | |
| Kalsium 168mg | 13% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Jangan terintimidasi oleh waktu persiapan rebusan ini. Cepat untuk mempersiapkan dan mudah untuk dibuat. Sebagian besar waktu yang dibutuhkan sepenuhnya lepas karena pekerjaan dilakukan oleh slow cooker. Faktanya, rebusan ini adalah salah satu yang bisa Anda persiapkan malam sebelumnya jika pengaturan waktu itu lebih baik untuk Anda. Masukkan saja semuanya ke dalam slow cooker dan dinginkan panci tempayan semalaman. Hari berikutnya, mulailah dari tempat tinggi selama satu jam, lalu hidupkan rendah dan masak selama 7 hingga 9 jam lagi. Pada saat malam yang dingin menggulung, makan malam akan selesai!
Bir menambah rasa pada sup daging sapi atau daging panggang yang sehat. Gunakan bir apa pun yang Anda sukai (dan Anda bahkan bisa menyajikan bir yang sama dengan sup yang sudah jadi). Sup daging sapi ini lezat dengan sendirinya, disajikan di atas mie panas atau nasi putih, atau dengan salad sederhana dan roti gulung mentega.
Bahan
- 2 1/2 pon daging rebus tanpa lemak (potong dadu 1 inci)
- 1 bawang besar (dicincang)
- 2 siung bawang putih (cincang)
- 3 wortel (potong menjadi 1 inci)
- 2 seledri iga (dipotong menjadi irisan 1/2 inci)
- 2 kentang sedang (potong dadu 1 inci)
- 1 gelas bir
- 1 cangkir kaldu sapi (atau gunakan semua bir dan tanpa kaldu sapi)
- 1 1/2 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh lada
- 1 sendok teh oregano
- 2 sendok makan pasta tomat
- 3 sendok makan mentega cair
- 1/3 cangkir tepung serbaguna
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Pohon cemara
Dalam pemasak periuk yang lambat, masukkan daging sapi rebus, bawang, bawang putih, wortel, seledri, kentang, bir, kaldu sapi, garam, merica, oregano, dan pasta tomat.
Pohon cemara
Tutup dan masak dengan RENDAH selama 8 hingga 10 jam.
Pohon cemara
Campur mentega cair dengan tepung sampai terbentuk campuran yang halus.
Pohon cemara
Tambahkan ini ke rebusan untuk mengentalkannya. Cicipi dan sesuaikan bumbu.
Pohon cemara
Putar slow cooker ke HIGH dan masak sampai ketebalan yang diinginkan tercapai, sekitar 15 hingga 20 menit.
Pohon cemara
Sajikan segera dan nikmati.
Kiat
- Simpan sisa rebusan dalam wadah tertutup dalam lemari es selama 4 hingga 5 hari. Panaskan dalam microwave atau kompor. Rebusan daging sapi juga bisa dibekukan. Pertimbangkan untuk membekukannya dalam porsi masing-masing untuk pilihan makan siang atau makan malam cepat saji. Cukup mencairkan rebusan di kulkas semalaman dan kemudian panaskan di microwave atau kompor.
Tag Resep:
- Tomat
- sup daging sapi bir
- hidangan utama
- Amerika
