Untuk sibuk memasak? Bosan dengan take-out? Mengapa tidak melihat lima ide makan malam yang cepat dan mudah ini? Tidak ada teknik yang rumit, waktu memasak yang lama, atau kekacauan besar untuk dibersihkan - hanya makanan cepat dan lezat, tanpa repot.
-
Piala Selada Ayam Pedas Bebas Lemak
Foto © John Mitzewich
Resep ayam sehat dan lezat ini adalah snap menggunakan ayam rotisserie yang dimasak dari pasar, dan salsa jarred. Kontras antara cangkir selada renyah, dingin, dan ayam pedas, pedas sangat indah. Resep ayam ini bisa disajikan sebagai hidangan pembuka atau hidangan utama.
-
Cabai Sayuran 10 Menit
Foto © Jurnal pengguna Flickr
Anda tidak akan melewatkan daging dalam resep cabai vegetarian yang luar biasa ini. Cabai sayuran ini sehat, lezat, dan super cepat dibuat.
-
Kerang dengan Asparagus
Foto © Meryl Paul
Kerang dengan resep asparagus ini adalah hidangan sederhana dan elegan. Ini hanya memiliki beberapa bahan, dan cepat dan mudah disiapkan. Kerang dan asparagus adalah kombinasi yang hebat dan saus mentega anggur putih benar-benar menyatukannya.
-
Ayam Parmesan Panggang Mudah
Foto © John Mitzewich
Ayam Parmesan yang cerdik ini tidak membutuhkan pembiakan, tidak menggoreng, dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk disatukan. Karena tidak ada lapisan goreng dalam resep Parmesan ayam ini, maka kalori dan lemaknya jauh lebih rendah. Kerak crouton melayani tugas ganda dengan merendam dalam saus dan jus ayam, serta membentuk topping renyah dan keju.
