Burger Cajun. Carolyn Taylor Fotografi / Stockbyte / Getty Images
- Total: 20 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 10 menit
- Hasil: 4 burger 1/4-pound (4 porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 578 | Kalori |
| 35g | Lemak |
| 14g | Karbohidrat |
| 49g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 burger 1/4-pound (4 porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 578 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 35g | 45% |
| Lemak jenuh 17g | 86% |
| Kolesterol 213mg | 71% |
| Sodium 2527mg | 110% |
| Total Karbohidrat 14g | 5% |
| Serat Makanan 1g | 3% |
| Protein 49g | |
| Kalsium 486mg | 37% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Resep burger ini diisi dengan rasa yang lezat. Roti tidak hanya memiliki suar Cajun, tetapi juga ada saus barbekyu berbumbu ringan untuk menemani.
Bahan
- 1 pon daging sapi giling
- 1/4 cangkir saus barbekyu
- 1 butir telur (dikocok ringan)
- 3 bawang hijau (dicincang halus)
- 3 sendok makan remah roti kering
- 1 sendok makan bumbu Cajun
- 1 sendok makan mustard
- 1 sendok teh bumbu Cajun
- 4 iris keju Cheddar
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Panaskan panggangan untuk panas tinggi. Campur daging sapi, telur, remah roti, bawang hijau, mustard, dan 1 sendok makan Bumbu Cajun dalam mangkuk besar.
Bentuk campuran menjadi 4 roti.
Dalam mangkuk kecil, campurkan 1 sendok teh bumbu Cajun ke dalam saus barbekyu.
Panggang minyak ringan dan masak roti selama 5 menit per sisi, atau ke kematangan yang diinginkan. Di akhir masakan, letakkan keju di atas roti dan sajikan di atas burger dengan saus barbekyu berpengalaman.
Tag Resep:
- Cheddar
- hidangan utama
- cajun
- memasak
