Mandi

Resep acar tomat Andhra

Daftar Isi:

Anonim

Gambar Emilija Manevska / Getty

  • Total: 30 menit
  • Persiapan: 15 menit
  • Masak: 15 menit
  • Hasil: 4 porsi
24 peringkat Tambahkan komentar
Pedoman Gizi (per porsi)
309 Kalori
22g Lemak
27g Karbohidrat
6g Protein
Lihat Panduan Nutrisi Lengkap Sembunyikan Panduan Nutrisi Lengkap ×
Fakta nutrisi
Porsi: 4 porsi
Jumlah per porsi
Kalori 309
% Nilai Harian *
Total Lemak 22g 28%
Lemak jenuh 3g 15%
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 499mg 22%
Total Karbohidrat 27g 10%
Serat Makanan 7g 26%
Protein 6g
Kalsium 104mg 8%
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
(Informasi nutrisi dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap sebagai perkiraan.)

Acar tajam dari Andhra Pradesh (di India Selatan) ini sangat lezat dan dapat dimakan hanya dengan nasi putih biasa! Simpan di kulkas dan simpan sebentar.

Bahan

  • 1 pon tomat merah keras (dicuci dan potong dadu)
  • 6 sendok makan minyak wijen (atau minyak sayur / kanola / minyak bunga matahari)
  • 2 gumpalan asam seukuran bola golf (rendam dalam sedikit air panas untuk melembutkan)
  • 8 hingga 10 cabai hijau (sesuaikan dengan selera Anda jika jumlah ini terlalu panas untuk Anda)
  • 2 sendok teh biji mustard
  • 2 sendok teh biji fenugreek
  • Opsional: 2 sendok teh biji jintan
  • 1/2 sendok teh asafetida
  • Garam secukupnya)

Langkah-langkah untuk Mewujudkannya

    Kumpulkan bahan-bahannya.

    Dalam wajan yang dalam, panaskan 3 sendok makan minyak wijen dan tambahkan tomat. Goreng sampai lunak dan tumbuk kasar.

    Giling asam dan cabai hijau menjadi pasta dan tambahkan ke pasta tomat tumbuk.

    Di wajan lain panaskan 3 sendok makan minyak wijen dan tambahkan biji sesawi. Ketika mereka pecah, tambahkan biji fenugreek dan goreng. Sekarang tambahkan asafetida dan hapus dari api.

    Tuang campuran panas ini ke pasta cabai tomat-asam-hijau dan aduk rata.

    Periksa dan sesuaikan bumbu.

    Biarkan dingin dan simpan dalam botol kaca di lemari es.

    Makan dengan nasi putih atau chapati atau sebagai pendamping dengan hidangan lainnya.

Tag Resep:

  • Tomat
  • acar tomat
  • Indian
  • minggu kerja
Nilai Resep Ini Saya tidak suka ini sama sekali. Bukan yang terburuk. Tentu, ini akan berhasil. Saya penggemar - akan merekomendasikan. Luar biasa! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian Anda!