Brian Hagiwara / Getty Images
- Total: 8 jam 15 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 8 jam
- Hasil: 6-8 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 534 | Kalori |
| 8g | Lemak |
| 76g | Karbohidrat |
| 41g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 6-8 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 534 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 8g | 11% |
| Lemak jenuh 3g | 15% |
| Kolesterol 50mg | 17% |
| Sodium 101mg | 4% |
| Total Karbohidrat 76g | 28% |
| Serat Makanan 23g | 82% |
| Protein 41g | |
| Kalsium 215mg | 17% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Saya harus menyajikan kerupuk keju dengan cabai hangat ini. Jika Anda suka cabai yang lebih kental, campurkan 1 sendok makan tepung jagung dengan sekitar 1/4 gelas air dan aduk rata, lalu aduk ke dalam cabai selama 30 menit terakhir memasak.
Bahan
- 1 pon daging sapi giling atau sosis babi giling
- 2 bawang, dicincang
- 1 gelas air
- 3 (14 ons) kaleng tomat potong dadu dengan cabai hijau, tidak ditiriskan
- 1 sendok teh. bubuk cabai
- 2 (15 ons) kaleng kacang merah, dibilas dan dikeringkan
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Daging sapi giling berwarna coklat dengan wajan besar dan tiriskan.
Tambahkan 3-4 liter crockpot beserta bahan-bahan lainnya.
Tutupi crockpot dan masak dengan api kecil selama 7-9 jam sampai sayuran lunak.
Tag Resep:
- kacang polong
- makan siang
- Amerika
- jatuh
