Chng Rng M / EyeEm / Getty Images
Tetap tenang musim panas ini dengan hidangan penutup bebas gluten yang menyegarkan dan menyegarkan ini. Dari es loli beku hingga pai dingin dan makanan penutup, 10 ide resep bebas gluten ini akan mendinginkan Anda di hari musim panas. Mereka juga menyenangkan kerumunan orang, dan sempurna untuk barbekyu di halaman belakang, pesta anak-anak, atau makan malam outdoor yang meriah.
Meskipun beberapa resep ini tidak mengandung tepung, yang lain didasarkan pada tepung bebas gluten yang mungkin ingin Anda beli dalam kemasan. Jika Anda membeli tepung "bebas gluten" atau produk lain, selalu baca label produk sebelum membeli. Banyak produk yang secara teori bebas gluten tetapi sebenarnya dibuat di pabrik yang juga memproduksi makanan yang mengandung gluten. Jika ragu, jangan membeli atau menggunakan produk sebelum menghubungi pabrik untuk verifikasi bahwa produk tersebut bebas dari gluten.
-
Pops Buah Puding 4-Bahan
Makan & Camilan Julie
Makanan beku yang mudah, buah, dan beku berdasarkan campuran puding yang sudah dikemas dan jus (rasa apa pun bisa digunakan). Hal yang luar biasa tentang puding puding buah 4 bahan ini adalah teksturnya: Tidak seperti banyak pops buatan sendiri, mereka tidak menjadi sedingin es atau mengkristal.
-
Pop Kiwi yang Terlindungi Cokelat
Diethood
Ini bukan "pop" yang benar-benar tradisional, tetapi disajikan pada tongkat. Sebaliknya, pops kiwi cepat yang dilapisi cokelat ini adalah camilan yang mudah, lezat, dan sehat dengan irisan buah kiwi yang dicelupkan ke dalam cokelat leleh.
-
Mint Chocolate Chip, Es Krim Alpukat
Kacang polong & Peony
Es krim alpukat cokelat mint non-tradisional ini hanya memiliki lima bahan dan nol gluten. Lebih baik lagi, tidak ada mesin es krim yang diperlukan. Ini krim, menyegarkan, dan perubahan yang sehat dari camilan musim panas dengan rasa buatan.
-
Pai Limun Strawberry Beku
NeighborFood
Kue limun stroberi beku yang tidak dipanggang ini lembut, ringan, dan menyegarkan. Anda mulai dengan kerupuk graham bebas gluten dan kemudian tambahkan isian lezat yang dibuat dengan putih telur kocok dan stroberi asli. Bekukan semalaman dan nikmati sore yang panas!
-
Melayani Lembut Nanas
Hola Jalapeno
Tiga bahan dan 10 menit adalah semua yang Anda butuhkan untuk membuat es krim nanas lembut dan lembut. Dan tentu saja, seperti hampir semua es krim, benar-benar bebas gluten.
-
Strawberry Popsicles
Jahe kuliner
Es loli ini dibuat hanya dengan tiga bahan: stroberi, nanas, dan madu. Selain sederhana, mereka lezat, sehat, dan bebas gluten. Tentu saja, Anda harus membeli cetakan jika ingin es loli stroberi terlihat cantik!
-
Cheesecake Yogurt Yunani
Makanan penutup untuk Dua Orang
"Kue keju" yogurt Yunani individual ini sama sekali bukan kue. Sebaliknya, mereka adalah kombinasi lezat dari yogurt Yunani, telur, gula, vanila, tepung jagung, dan stroberi tunggal untuk hiasan.
-
3-Ingredient Creamsicle Ice Cream mengapung
NeighborFood
Gabungkan es krim, Sprite, dan jus jeruk — dan nikmati es krim es krim 3 bahan ini mengapung! Apa yang bisa lebih menyegarkan di hari musim panas?
-
Pita Berlapis Jell-O Salad
Dua Dapur Sehat
Pita salad Jell-O pita cantik ini sangat bagus untuk pesta, dan mudah dibuat. Cukup tuangkan satu lapisan Jell-O dan, sementara pengaturannya, campur lapisan berikutnya dengan yogurt Yunani rendah lemak. Gantilah lapisan reguler dan yogurt untuk mendapatkan kombinasi warna yang menakjubkan ini bersama dengan dosis protein yang sehat.
-
Es Loli Buatan Rumah Dengan Stroberi, Madu, dan Chili
Tart Tomat
Ingin mengejutkan tamu Anda dengan hidangan penutup yang unik? Cobalah membuat es loli buatan rumah ini dengan stroberi, madu, dan cabai. Sementara rasa manis memang sedikit menurunkan panas, kombinasi rasa adalah sesuatu yang sangat istimewa.
