Diana Rattray
- Total: 70 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 60 menit
- Hasil: 4 porsi
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
327 | Kalori |
27g | Lemak |
14g | Karbohidrat |
9g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 4 porsi | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 327 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 27g | 35% |
Lemak jenuh 16g | 79% |
Kolesterol 83mg | 28% |
Sodium 279mg | 12% |
Total Karbohidrat 14g | 5% |
Serat Makanan 4g | 13% |
Protein 9g | |
Kalsium 129mg | 10% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Casserole daging sapi dan kornet ini adalah kombinasi 5-bahan sederhana. Jangan ragu untuk menambahkan topping keju Swiss atau keju cheddar ke dalam casserole sesaat sebelum selesai dipanggang. Ini perubahan mudah dari makan malam besar yang direbus, dan itu akan memuaskan keinginan itu.
Jika Anda ingin mengurangi waktu memanggang, kukus kol sekitar 10 menit sebelum menggabungkannya dengan daging kornet.
Sajikan casserole kornet sapi yang lezat ini dengan salad yang dilemparkan dan roti gulung.
Bahan
- 1 bawang bombai sedang
- 1 (10 3/4 ons) kaleng krim jamur (atau krim sup seledri)
- 1 sendok teh mustard kering
- 1 1/2 cangkir daging kornet (dimasak, potong dadu)
- 5 cangkir kol (abon kasar)
- Garam dan lada hitam yang baru ditumbuk
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Memanaskan lebih dulu oven ke 375 F.
Kupas bawang dan potong-potong.
Dalam mangkuk, campur sup kental, bawang cincang, dan mustard kering. Tambahkan daging kornet dan kol; mengubah campuran menjadi loyang 2-liter mentega.
Taburkan sedikit garam dan lada hitam yang baru ditumbuk di atas casserole.
Tutup loyang dengan erat menggunakan kertas aluminium dan panggang casserole selama sekitar 30 menit. Periksa dan tambahkan sedikit air, kaldu, atau susu jika terlihat kering. Tutup dan lanjutkan memasak selama sekitar 30 menit lebih lama, atau sampai kubis lunak.
Sajikan dan nikmati!
Kiat
- Gunakan daging kornet kalengan, tetapi dinginkan sebelum dipotong dan dicelup. Kubis dapat dikukus selama sekitar 10 menit untuk melunakkan, yang akan mengurangi waktu memanggang.
Variasi resep
- Buka kaserol dan beri 1 cangkir cheddar parut atau keju Swiss tepat sebelum matang. Aduk kira-kira 1/2 hingga 1 sendok teh biji jintan ke dalam kol dan campuran daging kornet.
Tag Resep:
- kubis
- hidangan utama
- Amerika
- Hari St Patrick