D. Gambar Homer / Getty
- Total: 45 menit
- Persiapan: 20 menit
- Masak: 25 menit
- Hasil: 9 x 13 panci (6 porsi)
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
741 | Kalori |
50 gram | Lemak |
38g | Karbohidrat |
35g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 9 x 13 loyang (6 porsi) | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 741 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 50g | 64% |
Lemak jenuh 24g | 118% |
Kolesterol 263 mg | 88% |
Sodium 925mg | 40% |
Total Karbohidrat 38g | 14% |
Serat Makanan 4g | 15% |
Protein 35g | |
Kalsium 864 mg | 66% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Casserole cokelat hash ini menjadi sarapan yang enak atau brunch untuk liburan, acara-acara khusus, dan potlucks. Krim dan menyenangkan anak-anak, sajikan casserole telur hash cokelat ini dengan smoothie stroberi untuk hidangan yang mengisi dan bergizi kapan saja.
Bahan
- 8 telur besar
- 2 gelas susu
- 16 ons kentang (hash brown beku atau dingin)
- 1 paprika sedang (merah, potong dadu)
- 1 paprika sedang (hijau, potong dadu)
- 1 bawang sedang (potong dadu)
- 1 sendok teh bubuk bawang putih
- 1 sendok teh lada hitam
- Opsional: saus pedas 6 strip (atau sesuai selera)
- 2 cangkir keju cheddar (parut)
- 8 iris daging (potong-potong 1 inci)
- 1 cangkir keju (Colby, parut)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Memanaskan lebih dulu oven ke 350 F. Semprotkan panci 9 x 13 dengan semprotan memasak.
Dalam mangkuk besar, kocok telur dan susu.
Lipat kentang, kentang, paprika, bawang merah, bubuk bawang putih, lada hitam, saus pedas, dan keju cheddar.
Aduk setengah dari potongan daging.
Tuang ke dalam wajan yang sudah disiapkan. Tambahkan sisa potongan daging dan keju colby.
Tutup dengan aluminium foil dan panggang 45 menit.
Lepaskan kertas timah dan panggang lagi 15 hingga 25 menit, hingga berwarna cokelat keemasan.
Diamkan 5 menit sebelum memotong.
Sajikan dan nikmati!
Tag Resep:
- Cheddar
- sarapan
- selatan
- kembali ke sekolah