Sayap teriyaki dan bir bebas gluten.
Todd Patterson / Getty Images
- Total: 5 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 2 1/2 gelas (20 porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 32 | Kalori |
| 0g | Lemak |
| 7g | Karbohidrat |
| 1g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 2 1/2 gelas (20 porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 32 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 0g | 0% |
| Lemak jenuh 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 749mg | 33% |
| Total Karbohidrat 7g | 2% |
| Serat Makanan 0g | 1% |
| Protein 1g | |
| Kalsium 9mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Percaya atau tidak, kecap umumnya dibuat dengan gandum. Oleh karena itu, sebagian besar merek kecap yang populer, serta saus teriyaki yang disajikan di restoran, mengandung gluten.
Resep kami untuk saus teriyaki bebas gluten mudah dibuat. Gunakan dalam masakan Asia favorit Anda, saus celup, dan bumbu untuk daging panggang, unggas, dan ikan. Kami sangat suka mencelupkan sayap ayam dan drummies bebas gluten ke dalam saus lezat ini.
Beberapa saus kedelai bebas gluten yang disarankan di toko termasuk: San-J Organic Gluten dan Saus Tamari Kedelai Bebas Gandum dan Eden Organic Soy Sauce. Namun, selalu baca label produk. Produsen sering mengubah formulasi produk tanpa pemberitahuan. Jika ragu, jangan membeli atau menggunakan produk sebelum menghubungi produsen untuk verifikasi bahwa produk tersebut bebas gluten. Ini sangat penting jika Anda celiac atau memiliki reaksi yang sangat kuat terhadap gluten.
Juga, sebagai pengingat, selalu pastikan permukaan kerja, peralatan, wajan, dan alat Anda bebas dari gluten jika Anda berbagi dapur dengan orang lain.
Bahan
- 1 cangkir kecap bebas gluten
- 1/2 cangkir cuka sari apel
- 1/2 cangkir jus nanas
- 1/2 cangkir gula merah (dikemas dengan kuat)
- 1 sendok teh bubuk bawang putih (bukan garam)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Masukkan semua bahan ke dalam stoples 1 liter dan kocok sampai gula merah larut. Atau, untuk saus yang sedikit lebih tebal, masukkan semua bahan ke dalam panci dan masak dengan api sedang-tinggi, hanya sampai gula larut dan saus mulai mendidih.
Simpan di lemari es, lebih disukai dalam stoples kaca.
Tag Resep:
- nanas
- Amerika
- makan malam keluarga
- saus
