Pohon cemara
- Total: 14 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 4 menit
- Hasil: 4 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 208 | Kalori |
| 18g | Lemak |
| 12g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 208 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 18g | 22% |
| Lemak jenuh 11g | 54% |
| Kolesterol 46mg | 15% |
| Sodium 89mg | 4% |
| Total Karbohidrat 12g | 5% |
| Serat Makanan 1g | 4% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 80mg | 6% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Resep saus hangat yang mudah dibuat ini menciptakan scampi udang lezat yang hanya butuh beberapa menit untuk disiapkan. Panaskan saja bahan saus, aduk dengan udang, lalu sajikan ramuan berbau bawang puting di atas pasta atau nasi.
Ini akan menghasilkan saus yang cukup untuk sekitar 2 pon udang yang sudah dikupas dan dimasak.
Sajikan scampi udang yang sangat lezat ini sebagai hidangan pertama atau hidangan pembuka dengan tusuk gigi.
Klik Mainkan untuk Melihat Resep Ini
Bahan
- 6 sendok makan mentega (asin)
- 5 siung bawang putih (dipres)
- 1/4 cangkir peterseli segar (cincang)
- 2 sendok makan jus lemon
- Dash saus Tabasco
- Garam secukupnya)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Lelehkan mentega dalam panci di atas api sedang. Ketika mentega berhenti berbusa tambahkan bawang putih dan lanjutkan memasak selama 2 menit.
Pohon cemara
Aduk parsley, jus lemon, sedikit saus Tabasco, dan garam secukupnya. Panas melalui.
Pohon cemara
Aduk dengan udang panas dan sajikan segera dengan nasi panas atau pasta rambut malaikat dan salad.
Pohon cemara
Apa itu Scampi?
Scampi sebenarnya adalah udang atau lobster kecil . Dalam masakan Amerika, scampi biasanya merujuk pada udang yang dimasak dengan saus bawang putih, lemon, dan mentega seperti dalam resep ini.
Variasi Scampi
- Ada juga versi untuk scampi udang panggang dan udang bawang putih serupa yang dimasak dalam slow cooker, ditambah scampi bebas gluten dengan zoodles. Versi scampi udang krem ini rendah karbohidrat tapi jelas tidak rendah lemak. Jika Anda bisa ' t hidup tanpa barbekyu dalam hidup Anda, scampi udang bakar ini mungkin menjadi hal Anda. Jika Anda ingin menggabungkan dua protein dalam satu hidangan, cobalah scampi udang dan ayam ini, tetapi jika Anda ingin melewatkan udang sepenuhnya, cobalah scampi ayam. Untuk sesuatu yang sama sekali berbeda, udang scampi paella mengisi tagihan dengan sempurna.
Tag Resep:
- udang
- saus scampi
- hidangan utama
- Italia
