Jeff Shaffer / Dawn Smith / Getty Images
- Total: 4 jam 15 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 4 jam
- Hasil: 6 hingga 8 Porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 218 | Kalori |
| 7g | Lemak |
| 21g | Karbohidrat |
| 19g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 6 hingga 8 Porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 218 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 7g | 9% |
| Lemak jenuh 3g | 13% |
| Kolesterol 50mg | 17% |
| Sodium 314mg | 14% |
| Total Karbohidrat 21g | 8% |
| Serat Makanan 2g | 7% |
| Protein 19g | |
| Kalsium 24mg | 2% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Sup kental daging sapi crock pot unik ini dibuat dengan kaldu sapi, daging sapi, dan jagung bergaya krim. Isi setiap atas sup krim lezat ini dengan keju parut dan sajikan dengan roti kering.
Ini adalah makanan yang luar biasa untuk malam-malam di mana Anda ingin bersantai daripada mengkhawatirkan tentang makan malam.
Bahan
- 1 pon daging sapi tanpa lemak
- 1/2 cangkir bawang (dicincang)
- 3 cangkir kentang (potong dadu)
- 1 kaleng (16 ons) jagung bergaya krem
- 1 kaleng (10 1/2 ons) kaldu sapi (kental)
- 3/4 gelas air
- 1/4 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh kemangi kering (dilumatkan)
- Sejumput lada
- Hiasi: parutan keju cheddar atau campuran cheddar jack
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Dalam wajan besar di atas api sedang, kecoklatan daging sapi giling dengan bawang hingga daging sapi tidak lagi berwarna merah muda. Kuras sampai bersih.
Pindahkan daging sapi dan bawang ke slow cooker. Tambahkan kentang yang dipotong dadu, jagung, kaldu sapi, air, garam, basil, dan lada.
Tutup dan masak dengan TINGGI 3 hingga 4 jam.
Tambahkan setiap porsi dengan beberapa sendok keju parut.
Variasi resep
- Sebelum Anda memasak daging sapi giling, potong 4 sampai 6 potongan daging asap dan masak dalam wajan besar di atas api sedang sampai tidak terlalu garing. Tiriskan dengan baik dan tambahkan ke slow cooker. Bersihkan wajan sebelum Anda memasak daging sapi dan bawang. Hiasi dengan bawang hijau iris tipis atau peterseli segar. Tambahkan wortel potong dadu atau pimiento potong dadu ke chowder untuk warna dan rasa ekstra.
Tag Resep:
- Cheddar
- pot sup kuali jagung
- hidangan utama
- kami regional
