- Total: 20 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 15 menit
- Hasil: Melayani 1
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
455 | Kalori |
26g | Lemak |
39g | Karbohidrat |
20g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: Melayani 1 | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 455 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 26g | 33% |
Lemak jenuh 6g | 29% |
Kolesterol 26mg | 9% |
Sodium 749mg | 33% |
Total Karbohidrat 39g | 14% |
Serat Makanan 10g | 36% |
Protein 20g | |
Kalsium 97mg | 7% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Bersulang ini semua tentang keseimbangan. Ambil tanginess keju kambing, pasangkan dengan krim alpukat, dan tambahkan semuanya dengan renyah, bacon asin. Roti bakar ini membuat sarapan gurih atau camilan sore yang luar biasa.
Bahan
- 4 strip daging asap
- 1/2 alpukat
- 2 ons keju kambing
- 1 potong roti
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Masak daging sampai renyah. Biarkan duduk dan kemudian hancur berkeping-keping.
Roti panggang.
Hancurkan setiap irisan dengan keju kambing dan atasnya dengan irisan alpukat dan bacon hancur.
Tag Resep:
- Keju kambing
- sarapan
- Amerika
- musim semi