Mandi

Apple resep hidangan sisi wortel mengkilap

Daftar Isi:

Anonim

Kjohansen / Getty Images

  • Total: 30 menit
  • Persiapan: 5 menit
  • Masak: 25 menit
  • Hasil: 6 porsi
6 peringkat Tambahkan komentar
Pedoman Gizi (per porsi)
98 Kalori
4g Lemak
15g Karbohidrat
2g Protein
Lihat Panduan Nutrisi Lengkap Sembunyikan Panduan Nutrisi Lengkap ×
Fakta nutrisi
Porsi: 6 porsi
Jumlah per porsi
Kalori 98
% Nilai Harian *
Total Lemak 4g 5%
Lemak jenuh 2g 12%
Kolesterol 10mg 3%
Sodium 41mg 2%
Total Karbohidrat 15g 5%
Serat Makanan 3g 10%
Protein 2g
Kalsium 26mg 2%
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
(Informasi nutrisi dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap sebagai perkiraan.)

Wortel mengkilap adalah hidangan pokok untuk setiap saat sepanjang tahun. Mereka bagus ketika Anda dalam keadaan darurat dan perlu membuat sisi cepat untuk menemani hidangan makan malam utama Anda. Mereka juga merupakan lauk pauk yang enak untuk pesta keluarga Anda selama liburan. Anak-anak akan sangat menyukai mereka ketika mereka memberikan sentuhan manis pada sayuran favorit mereka. Cobalah sajikan sayur dan buah ini dengan ayam rosemary lemon panggang atau hidangan pilihan Anda lainnya. Lauk yang lezat ini menyertai banyak makanan pembuka yang berbeda dan pasti akan menjadi favorit keluarga.

Bahan

  • 2 sendok makan mentega
  • 1/3 gelas air
  • 1/2 cangkir sari apel
  • 1/4 sendok teh kayu manis
  • 3/4 pon wortel (irisan melintang menjadi potongan-potongan 1/3 inci)
  • 2 gelas apel (cincang)

Langkah-langkah untuk Mewujudkannya

    Kumpulkan bahan-bahannya.

    Lelehkan mentega dalam wajan besar di atas api kecil. Lanjutkan memasak mentega dengan lembut sampai cokelat muda; Angkat panci dari api dan biarkan mentega menjadi dingin selama beberapa menit.

    Tambahkan air, sari apel, dan kayu manis ke mentega kecokelatan dan kembalikan wajan ke kompor dengan api sedang.

    Didihkan campuran sari apel, kurangi panasnya, dan biarkan mendidih selama 2 menit.

    Tambahkan wortel, tutup wajan, dan masak di atas api sedang, aduk terus, selama 10 menit. Tambahkan sedikit air ke wortel, jika perlu.

    Aduk apel ke dalam wajan dan masak selama 5 hingga 7 menit, sampai apel dan wortel lunak.

Pelajari Cara Membeli, Menggunakan, dan Menyimpan Wortel

Tag Resep:

  • Wortel
  • makanan pendamping
  • Perancis
  • tumis
Nilai Resep Ini Saya tidak suka ini sama sekali. Bukan yang terburuk. Tentu, ini akan berhasil. Saya penggemar - akan merekomendasikan. Luar biasa! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian Anda!