Mandi

Cara membangun kebiasaan bersikap sopan

Daftar Isi:

Anonim

Gambar Krakozawr / Getty

Beberapa orang berpikir bahwa semua orang yang sangat disukai dilahirkan dengan kecenderungan alami yang menarik orang lain. Sementara kepribadian bawaan mungkin memainkan peran dalam popularitas, sama halnya dengan perilaku yang dipelajari.

Mereka yang dikelilingi oleh orang-orang biasanya ramah dan benar-benar tertarik pada orang lain. Mereka juga memiliki sifat-sifat lain yang membuat orang lain merasa nyaman di sekitarnya. Dengan kata lain, mereka menjadi "magnet manusia."

Studi Kebiasaan Ilmiah

Beberapa ilmuwan percaya bahwa dibutuhkan 21 hari untuk melakukan hal yang sama untuk membentuk kebiasaan. Namun, ketika Phillipa Lally, seorang peneliti psikologi kesehatan di University College London, mempelajari kebiasaan 96 orang untuk sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Social Psychology , ia menemukan bahwa butuh 66 hari untuk membangun kebiasaan baru.

Apa pun masalahnya, secara konsisten bersikap sopan tanpa harus memikirkannya membutuhkan kebiasaan. Jika ini penting bagi Anda, waktu terbaik untuk memulai adalah sekarang, dan akhirnya, Anda akan memiliki kebiasaan bersikap sopan.

Kebiasaan Berperilaku Baik

Yang paling penting untuk diingat adalah menunjukkan rasa hormat itu penting jika Anda ingin orang lain melihat Anda sebagai orang yang sopan. Apakah dibutuhkan tiga minggu atau dua bulan, jika Anda ingin perilaku baik Anda menjadi alami, Anda harus belajar dan mempraktikkannya setiap hari.

Berikut adalah 7 kebiasaan etiket yang perlu Anda kembangkan:

  1. Bersikap ramah dan mudah didekati. Ketika Anda mendekati seseorang dalam bisnis atau di sebuah pesta, tersenyum, ulurkan tangan Anda, dan berikan salam yang hangat dan menyenangkan. Dipersenjatai dengan beberapa pembuka percakapan dan jangan takut untuk menggunakannya. Gunakan nama orang lain beberapa kali untuk membantu Anda mengingatnya. Melakukan semua ini akan membuat orang lain merasa nyaman. Berikan ruang pribadi yang cukup kepada orang lain. Kebanyakan orang merasa tidak nyaman dengan orang yang tidak mereka kenal terlalu dekat. Jika Anda merasa ini masalahnya, mundurlah. Anda akan tahu bahwa Anda melakukan hal yang benar ketika Anda melihat orang lain bersantai begitu Anda memberi sedikit ruang di antara Anda. Jangan katakan semua yang Anda tahu. Memberikan terlalu banyak informasi (atau TMI) terlalu cepat tidak sopan dan membuat orang lain menggeliat. Kebanyakan orang yang Anda tidak kenal dengan baik memilih untuk tidak mendengar setiap detail kesehatan Anda atau kehidupan cinta. Mereka juga tidak perlu tahu berapa banyak uang yang Anda hasilkan atau berapa banyak yang Anda bayarkan untuk apa yang Anda kenakan. Belajarlah untuk mengobrol ringan dengan kenalan baru dan simpan percakapan sepenuh hati untuk teman dekat. Hindari gosip. Ya, saya tahu orang-orang tertarik pada tempat sampah di kantor, tetapi itu bukan cara yang baik untuk mendapatkan rasa hormat. Mereka tidak akan pernah mempercayai Anda atau menganggap Anda sebagai orang kepercayaan. Simpan apa yang menurut Anda Anda ketahui untuk diri sendiri. Anda mungkin menemukan bahwa gosip itu tidak benar, dan itu hanya akan membuat Anda terlihat lebih buruk dalam jangka panjang. Namun, meskipun itu benar, berbagi informasi ini tidak ada gunanya bagi siapa pun. Dengan cara yang sama, berbalik dan pergi ke arah lain ketika orang lain mulai bergosip. Beri penghargaan pada orang-orang dan akui prestasi mereka. Ketika seorang anggota tim memberikan solusi yang sempurna untuk mencapai tujuan Anda, pastikan bos tahu. Ketika seseorang yang bekerja untuk Anda memiliki ide hebat, beri tahu atasan Anda dari mana asalnya. Mengambil kredit untuk ide atau pengetahuan orang lain mungkin memberi Anda poin bonus dengan bos untuk sementara waktu, tetapi pada akhirnya, Anda akan mengasingkan semua orang di kantor. Ditambah bos akhirnya akan mengetahuinya, dan Anda berisiko kehilangan promosi di masa depan. Gunakan bahasa sopan. Saya tahu bahwa orang-orang menjadi peka terhadap bahasa yang kasar dan komentar yang kasar, tetapi itu masih bukan alasan untuk menggunakannya. Bersikap sopan mungkin tidak memiliki efek kejutan yang Anda inginkan, tetapi tidak akan ada orang yang menutupi telinga anak-anak mereka ketika mereka melihat Anda datang. Jadilah saat ini. Letakkan ponsel Anda di saku atau tas tangan dan perhatikan orang yang bersama Anda. Idealnya, Anda harus mematikan telepon dan mematikannya. Namun, jika Anda perlu mengaktifkannya dalam keadaan darurat, beri tahu orang yang Anda temui agar Anda tidak bersikap kasar ketika Anda melihatnya.

Lebih Banyak Tip untuk Membangun Kebiasaan Baik

Berikut beberapa hal lain yang perlu Anda lakukan:

  • Tepat waktu. Orang yang biasanya terlambat menunjukkan kurang menghargai waktu orang lain. Ini termasuk memberikan tips yang baik, memasukkan apa yang Anda mampu ke dalam dana ulang tahun kantor, dan memberikan kepada badan amal. Punya bahasa tubuh terbuka. Dengan kata lain, jangan menyilangkan kaki, lipat lengan, dan lihat ke bawah saat Anda berbicara dengan seseorang. Lakukan kontak mata dan terlibat dalam semua percakapan. Gunakan cara makan yang baik. Melakukan hal yang sebaliknya mungkin membuat Anda tertinggal sementara rekan kerja Anda pergi makan siang. Sebelum Anda pergi ke mana pun, cari tahu apa kode pakaiannya. Memalukan untuk tiba di suatu tempat, hanya untuk mengetahui bahwa Anda tidak memiliki pakaian yang benar. Jangan lupa untuk RSVP. Ini adalah rasa hormat yang menunjukkan rasa hormat Anda kepada tuan rumah atas apa pun yang telah Anda terima undangan untuk — apakah itu pesta pernikahan atau makan malam. Kirim catatan terima kasih. Jika seseorang memberi Anda hadiah atau menyambut Anda di pesta makan malam, segera kirimkan pesan ucapan terima kasih. Tunjukkan simpati yang sesuai. Jika Anda menghadiri pemakaman atau mengenal seseorang yang kehilangan orang yang dicintai, bersimpati dan sampaikan belasungkawa.

Bekerja dalam Kemajuan

Ketika Anda berusaha membangun kebiasaan kebanyakan orang yang sopan, Anda akan menemukan ada beberapa hal yang perlu dipelajari. Tidak apa-apa. Faktanya, setiap orang adalah pekerjaan yang sedang berjalan, dan selalu baik untuk terus meningkatkan.