Pie selai kacang foto oleh Steven Gorgos / Getty Images
- Total: 10 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 1 Pie (4 Porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 650 | Kalori |
| 40g | Lemak |
| 56g | Karbohidrat |
| 27g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 1 Pie (4 Porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 650 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 40g | 51% |
| Lemak jenuh 7g | 35% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 312mg | 14% |
| Total Karbohidrat 56g | 20% |
| Serat Makanan 5g | 18% |
| Protein 27g | |
| Kalsium 422mg | 32% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Ini adalah salah satu resep hidangan penutup vegan yang super cepat dan mudah yang menurut Anda akan terasa lucu tetapi benar-benar dekaden. Pai selai kacang dengan tahu adalah makanan penutup vegan yang relatif sehat yang sempurna untuk anak-anak (atau anak-anak-di-hati!).
Pembuat roti vegan yang luar biasa di belakang blog Veganmouse membuat pai selai kacang ini dan atasnya dengan pretzel, cokelat, dan selai kacang ekstra untuk hidangan kaya dan lengket, tetapi beberapa kacang yang dihancurkan dan cokelat ekstra seperti gambar juga akan menjadi indah.
Nikmati!
Bahan
- 16 ons tahu sutra
- 1 cangkir selai kacang (krim)
- 3/4 gelas gula
- 2 sendok makan susu kedelai
- 2 sendok teh vanilla
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Campurkan tahu, selai kacang, gula, susu kedelai, dan vanila dalam food processor atau blender dan blender sampai halus.
Sendok ke dalam kulit pie. Dinginkan setidaknya 2 jam dan sajikan.
Dicetak ulang dengan izin dari The Cook Cookbook Compassionate .
Anda mungkin juga menyukai:
Pai Pie Cokelat Bebas Susu
Resep Kue Persik Vegan
Kue labu cokelat
Lebih Banyak Makanan Penutup Vegan
Tag Resep:
- Tahu
- pencuci mulut
- Amerika
- seadanya
