Rekha Garton / Getty Images
- Total: 20 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 10 menit
- Hasil: 2 gelas (4 porsi)
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 370 | Kalori |
| 5g | Lemak |
| 74g | Karbohidrat |
| 8g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 2 gelas (4 porsi) | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 370 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 5g | 7% |
| Lemak jenuh 1g | 6% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 1029mg | 45% |
| Total Karbohidrat 74g | 27% |
| Serat Makanan 5g | 19% |
| Protein 8g | |
| Kalsium 89mg | 7% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Saus kental bebas kedelai bebas laktosa ini sangat serbaguna dan mudah disiapkan. Ini bagus untuk makanan pembuka unggas, ikan, dan vegetarian, dan itu manis dan cukup ringan untuk anak-anak yang bebas susu sementara cukup beraroma untuk selera.
Bahan
- 2 gelas susu beras (dibagi)
- 2 sendok makan tepung
- 2 sendok makan mustard Dijon
- 2 sendok makan madu
- 1/4 cangkir jus lemon
- 1/4 cangkir peterseli segar (dicincang halus)
- 1 sendok teh garam (atau secukupnya)
- Opsional : Lada (secukupnya)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Campurkan 1/4 cangkir susu beras dengan tepung dalam panci kecil di atas api sedang-kecil, aduk hingga tercampur rata.
Tambahkan sisa bahan dan masak, aduk terus, hingga campuran sedikit mengental, sekitar 3 hingga 4 menit. Garam dan merica secukupnya, dan angkat wajan dari api.
Sajikan hangat atau panas.
Nikmati!
Tag Resep:
- lemon
- saus lemon peterseli
- Amerika
- ulang tahun
