cislander / Getty Images
- Total: 8 jam 15 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 8 jam
- Hasil: 4 hingga 6 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 742 | Kalori |
| 58g | Lemak |
| 7g | Karbohidrat |
| 46g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 hingga 6 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 742 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 58g | 75% |
| Lemak jenuh 28g | 142% |
| Kolesterol 236mg | 79% |
| Sodium 398mg | 17% |
| Total Karbohidrat 7g | 3% |
| Serat Makanan 0g | 1% |
| Protein 46g | |
| Kalsium 114mg | 9% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Resep sederhana dan menghibur untuk Creamy Italian Chicken ini tidak dimaksudkan sebagai suguhan gourmet. Lezat dan beraroma dan sempurna pada musim dingin atau malam musim dingin. Tambahkan paket wortel bayi untuk lebih banyak warna dan nutrisi. Beberapa bawang putih cincang juga bagus.
Resep lezat ini kaya dan creamy karena menggunakan sup kental dan keju krim. Sangat baik disajikan di atas nasi panas, couscous, atau pasta. Tambahkan salad hijau yang bagus, dilemparkan dengan irisan jamur dan beberapa tomat anggur, dengan saus vinaigrette, dan beberapa roti bawang putih renyah untuk hidangan lengkap.
Bahan
- 1 (2 pon dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit
- 1/4 cangkir mentega, leleh
- 1 (8 ons) keju krim blok, dilunakkan, potong dadu
- 1 sendok teh daun bawang kering
- 10, 75 ons) dapat krim kental sup bawang
- 1 (0, 7 ons) paket kering campuran Salad Italia
- 1/4 gelas air
- 1 sendok teh bumbu kering Italia
- 1/8 sendok teh lada
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Potong dada ayam menjadi potongan lebar dan masukkan ke dalam panci kuali 3 hingga 4 liter.
Dalam mangkuk sedang, campurkan mentega cair, keju krim lunak, sup kental kalengan, campuran saus Italia, air, bumbu Italia, dan merica, lalu aduk hingga rata. Tuang campuran ini di atas ayam dalam panci tempayan.
Tutup dan masak dengan api kecil selama 6 hingga 8 jam atau sampai ayam matang hingga 165 derajat F, diuji dengan termometer daging. Aduk rata, lalu sajikan di atas pasta atau nasi panas yang dimasak.
Nikmati!
Tip
- Jika saus dalam resep ini tidak cukup kental, campurkan 2 sendok makan tepung jagung dengan 2 sendok makan air dingin dan haluskan hingga halus. Aduk ke dalam panci tempayan dan masak dengan api besar selama 10 menit sampai saus mengental.
Variasi resep
- Anda bisa menambahkan sayuran ke resep ini untuk membuatnya menjadi hidangan satu hidangan. Satu paket wortel bayi atau secangkir bawang cincang harus diletakkan di bawah ayam dan dimasak selama waktu penuh. Tambahkan irisan jamur ke panci tempayan dalam 2 jam terakhir. Dan tambahkan irisan paprika atau zucchini selama jam terakhir memasak untuk nutrisi lebih.
Tag Resep:
- ayam utama
- makan malam
- Amerika
- kembali ke sekolah
