Andrew Unangst / Getty Images
Teh Neem adalah teh herbal pahit yang sering digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk mengobati berbagai penyakit. Namun, ia datang dengan sejumlah tindakan pencegahan dan tidak boleh diminum oleh semua orang. Sebelum Anda minum secangkir teh neem, berkonsultasilah dengan profesional untuk mengetahui apakah itu tepat untuk Anda dan cara mencampurnya dengan bumbu dan rempah-rempah lain untuk menghilangkan rasa pahit.
Apa itu?
Teh Mimba adalah infus herbal atau ramuan herbal yang dibuat dari seluruh atau daun tanah (atau kadang-kadang bunga atau kulit kayu) dari pohon Mimba ( Azadirachta indica ). Pohon Mimba adalah tanaman asli Asia Tenggara, di mana ia telah digunakan sebagai tanaman penyembuhan selama berabad-abad.
Teh neem rasanya sangat pahit sendiri. Itu selalu dicampur dengan herbal lain dalam pengobatan Ayurvedic.
Teh Mimba dikenal dengan banyak nama berbeda, yang mungkin karena penggunaannya yang luas dalam obat-obatan tradisional. Karena itu, Anda mungkin melihat 'teh neem' disebut sebagai salah satu dari yang berikut:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta tea atau Arishtha chaiTeh Pohon TehHoly Tree teaIndian Lilac atau Persia LilacIndian NeemLilas des Indes atau Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, atau Azul Azul, atau Azimayulde chaiPride dari Cina
Juga umum bahwa 'neem' salah eja sebagai neam atau neme .
Keuntungan sehat
Teh Mimba secara tradisional telah digunakan untuk berbagai keperluan kesehatan, termasuk:
- Pengendalian kelahiran (Dikatakan menurunkan jumlah sperma pada pria dan melemahkan lapisan rahim pada wanita.) Pemurnian darah Penari (tes in-vitro cukup menjanjikan, tetapi penelitian tambahan diperlukan untuk memvalidasi kemanjuran nimba dalam memerangi kanker). Batuk, pilek, alergi, dan penyakit pernapasan bagian atas lainnyaKesehatan saluran pencernaan, terutama yang berkaitan dengan mual, muntah, dan nyeri perut yang terkait dengan infeksi. Peradangan (Neem adalah agen antiinflamasi yang kuat.) Gangguan hati (Neem dikatakan sebagai ramuan tonik hati.) Detoksifikasi keseluruhanParasite eliminasi (terutama untuk parasit usus, cacing kremi, cacing gelang, dan cacing pita) Kecantikan kulit, seperti kulit bercahaya dan pencegahan atau pengobatan jerawat sesekali.
Mimba juga secara tradisional digunakan untuk mengobati malaria. Namun, ini bukan lagi pilihan pengobatan yang disarankan untuk penyakit yang parah dan dapat diobati.
Dalam Ayurveda, Mimba dikatakan pahit, dingin, dan "vata" (jenis Ayurveda yang dikaitkan dengan pendinginan, pengeringan, pengurangan, dan penyebaran). Untuk alasan ini, Mimba sering digunakan untuk mengobati kondisi yang berhubungan dengan api dan dengan pitta dan kapha doshas.
- Pada tingkat emosional, Mimba dikatakan untuk mempromosikan introspeksi. Karena sifatnya yang unik, umumnya Mimba diminum sekitar awal tahun baru dan di musim dingin.
Teh nimba tidak aman bagi wanita hamil untuk digunakan dan dapat berinteraksi dengan beberapa obat. Konsultasikan dengan dokter, herbalis, atau praktisi Ayurvedic sebelum memulai perawatan dengan Mimba.
Peringatan dan Kontraindikasi
Menggunakan teh neem tidak disarankan untuk wanita hamil, wanita menyusui, pasangan yang ingin hamil, anak-anak, orang yang menggunakan lithium, mereka yang memiliki gangguan auto-imun atau diabetes, transplantasi organ, atau untuk seseorang dengan operasi yang dijadwalkan dua minggu ke depan atau kurang.
Resep
Teh Mimba dapat disiapkan seperti infus herbal dan ramuan lainnya.
- Anda dapat menggunakan daun nimba segar atau kering untuk membuat teh nimba. Rasio sekitar satu sendok teh (tiga sampai lima daun utuh) per cangkir air panas umumnya disukai. Anda dapat curam dengan air matang selama sekitar lima menit atau hingga 20 menit..Beberapa orang lebih suka menggunakan dosis yang lebih ringan (yang sebenarnya bisa lebih efektif untuk beberapa keperluan kesehatan). Seduh beberapa keping daun nimba kering yang dihancurkan dengan sekitar 34 ons air panas selama 20 menit.
Dalam Ayurveda, Mimba selalu dicampur dengan herbal lainnya. Ini melayani tujuan dua kali lipat - untuk meningkatkan kemanjurannya dan untuk menyeimbangkannya dan untuk menjaga agar tidak terasa terlalu pahit.
- Cobalah dengan bumbu lain yang baik untuk pitta dosha atau dengan madu, gula, jus lemon, dan / atau rempah-rempah seperti kapulaga. Kepahitan Narg juga dapat diimbangi dengan bumbu dan rempah-rempah seperti kayu manis, kulit jeruk, rooibos, akar licorice, dan biji adas. Neem juga dapat dicampur dengan teh hijau atau teh hitam untuk rasa yang lebih ringan.
