Semua orang mengalami situasi yang memalukan, jadi latih cara untuk menghadapinya sehingga Anda siap. Gambar Jamie Grill / JGI / Getty
Kebanyakan orang pernah mengalami saat-saat memalukan yang membuat mereka merasa ngeri ketika memikirkannya. Ini bisa merupakan hasil dari sesuatu yang mereka sebabkan atau situasi yang mereka alami. Apa pun masalahnya, termasuk menemukan cara untuk menghadapi saat-saat ini saat Anda memperbaiki perilaku Anda.
Pernahkah Anda menemukan diri Anda dalam posisi yang tidak nyaman dilayani makanan yang Anda alergi? Pernahkah Anda mengalami anjing menerkam Anda begitu Anda memasuki rumahnya? Pernahkah Anda duduk untuk makan malam bersama teman, ketika kucingnya memutuskan untuk melompat ke atas meja?
Ini canggung dan bisa membuat Anda berharap berada di tempat lain. Ingatlah bahwa setiap orang mengalami situasi yang tidak nyaman dalam hidup, jadi cobalah untuk menempatkannya dalam perspektif. Beberapa serius (seperti dihadapkan dengan sesuatu yang Anda alergi), sementara yang lain hanya gangguan sesaat.
Makanan yang Disajikan untuk Anda yang Alergi
Segera setelah Anda menyadari bahwa makanan yang tidak dapat Anda santap akan segera dihidangkan, singkirkan si nyonya rumah dan beri tahu dia. Ketika dia meminta maaf (dengan asumsi dia cukup sopan untuk melakukan itu), katakan padanya kamu mengerti bahwa dia tidak memiliki cara untuk mengetahui, dan kamu akan makan makanan lainnya. Maka jangan membuat masalah besar untuk tamu lain.
Makanan Sajian yang Tidak Anda sukai
Lupa Nama Seseorang
Jangan membuat ini situasi yang lebih memalukan dari yang seharusnya. Cukup minta maaf dan nyatakan bahwa Anda tidak dapat mengingat namanya. Kebanyakan orang lupa nama orang lain setidaknya sekali dalam hidup mereka, jadi mereka akan mengerti.
Percakapan Canggung
Sebagian besar dari kita berada dalam situasi ketika percakapan beralih ke sesuatu yang membuat satu atau lebih orang menggeliat. Mungkin politik, agama, atau hal lain yang tidak sesuai untuk semua pengaturan. Cobalah untuk mengarahkan percakapan ke sesuatu yang tidak begitu canggung. Jika orang lain tidak mendapatkan petunjuk, Anda bisa dengan sopan pergi.
Mendengar Sesuatu yang Menyinggung
Apakah Anda berada di reuni keluarga atau dekat teko kopi di kantor, Anda tidak perlu tinggal diam ketika seseorang menceritakan lelucon yang tidak berwarna atau gosip tentang seseorang yang tidak ada di sana. Anda dapat berbicara jika Anda memiliki keberanian untuk mempertahankan posisi Anda, atau Anda dapat mundur dengan anggun sehingga Anda tidak perlu mendengarnya. Kebanyakan orang akan mendapatkan pesan bahwa apa pun yang sedang dibahas tidak sopan.
Keheningan yang canggung
Kebanyakan orang menikmati dialog yang hidup, tetapi ada kalanya dalam banyak percakapan ketika tidak ada yang dikatakan. Jeda ini dapat membuat Anda merasa bingung, atau Anda bisa merangkulnya atau mengubah topik pembicaraan. Persenjatai diri Anda dengan beberapa pembuka percakapan sehingga Anda akan dapat melanjutkan diskusi.
Konfrontasi di Kantor
Apakah Anda sedang dikonfrontasi atau melakukan konfrontasi, pertahankan martabat Anda setiap saat dengan berbicara dengan nada datar dan menggunakan bahasa yang tepat. Tidak pernah baik untuk kehilangan kesabaran Anda di lingkungan kantor. Konfrontasi bisa menjadi pengalaman positif jika kedua belah pihak bergantian mengungkapkan pandangan mereka dan benar-benar mendengarkan apa yang dikatakan.
Konfrontasi Pribadi
Teman dan anggota keluarga perlu menjaga rasa hormat satu sama lain, bahkan ketika mereka memiliki masalah yang perlu dibahas. Jangan menggunakan nama panggilan atau ledakan kemarahan. Bergantian menyatakan kasus Anda dan bersedia meminta maaf sehingga Anda dapat melanjutkan.
Kesalahan Meja Makan
Jelas, beberapa orang tidak tahu sopan santun meja yang tepat, dan mungkin tidak ada yang bisa Anda lakukan tentang itu jika Anda tidak mengenalnya dengan baik. Namun, bahkan orang yang paling sopan pun melakukan kesalahan. Jika Anda secara tidak sengaja menumpahkan sesuatu atau mengganggu orang lain selama percakapan, minta maaf dan lakukan sesuatu dengan diam-diam.
Jika sesuatu yang memalukan terjadi pada tuan rumah, bersikaplah empatik. Jika anjingnya menerkam Anda begitu Anda memasuki rumah, mundur selangkah dan biarkan dia mengendalikan situasi. Dia akan menghargai beberapa kata yang baik nanti. Jika dia menumpahkan saus sambil membawanya ke meja, tawarkan untuk membantu membersihkannya dan biarkan dia tahu bahwa Anda akan menikmati makanan Anda sebanyak mungkin tanpa itu.
Jangan membuat masalah yang lebih besar dari situasi canggung daripada yang diperlukan. Jika Anda memecahkan sesuatu di rumah tuan rumah makan malam Anda, beri tahu dia bahwa Anda akan membayar pengganti.
Mimpi Buruk Terburuk Anda Terjadi
Banyak dari kita memiliki ketakutan yang menyebabkan mimpi buruk atau membuat kita tetap terjaga di malam hari. Mungkin Anda memberikan pidato pada hari berikutnya, dan Anda khawatir Anda akan melupakan sesuatu yang seharusnya Anda katakan. Atau mungkin Anda khawatir Anda akan tersandung dan jatuh di depan orang yang Anda coba untuk mengesankan. Jika ini benar-benar terjadi, ambil napas dalam-dalam dan cobalah untuk menemukan humor dalam situasi tersebut. Kebanyakan orang akan tertawa dengan Anda daripada Anda.
