Mandi

Resep kue jahe rendah lemak yang sehat

Daftar Isi:

Anonim

William Shaw / Getty Images

  • Total: 35 menit
  • Persiapan: 10 menit
  • Masak: 25 menit
  • Hasil: 1 kue (16 porsi)
29 peringkat Tambahkan komentar
Pedoman Gizi (per porsi)
120 Kalori
5g Lemak
19g Karbohidrat
1g Protein
Lihat Panduan Nutrisi Lengkap Sembunyikan Panduan Nutrisi Lengkap ×
Fakta nutrisi
Porsi: 1 kue (16 porsi)
Jumlah per porsi
Kalori 120
% Nilai Harian *
Total Lemak 5g 6%
Lemak jenuh 1g 4%
Kolesterol 14mg 5%
Sodium 144mg 6%
Total Karbohidrat 19g 7%
Serat Makanan 1g 2%
Protein 1g
Kalsium 46mg 4%
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
(Informasi nutrisi dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap sebagai perkiraan.)

Isi dapur Anda dengan aroma musim liburan ketika Anda memanggang kue jahe sehat ini. Ini ringan lemak dan kalori, kaya akan rasa dan tekstur lembab. Kue roti jahe ini hanya 128 kalori persegi, jadi Anda dapat yakin bahwa Anda menikmati makanan yang hampir bebas rasa bersalah. Saat kue sudah dingin, kami ingin membersihkan bagian atasnya dengan sedikit gula-gula.

Bahan

  • 1 1/4 cangkir tepung serbaguna
  • 1 sendok teh. jahe bubuk
  • 1 sendok teh. kayu manis
  • 1/2 sdt. bubuk soda kue
  • 1/2 gelas gula
  • 1/2 cangkir buttermilk rendah lemak
  • 1/4 cangkir minyak canola
  • 1/2 gelas molase
  • 1 butir telur (dikocok ringan)

Langkah-langkah untuk Mewujudkannya

    Kumpulkan bahan-bahannya.

    Memanaskan lebih dulu oven ke 350 F. Lapisi loyang persegi 8 inci dengan semprotan anti lengket memasak.

    Campurkan tepung, jahe, kayu manis, dan baking soda dalam mangkuk kecil.

    Dalam mangkuk besar, aduk bersama gula, susu, minyak, molase, dan telur. Tambahkan campuran tepung ke bahan basah dan aduk rata.

    Dipotong menjadi 16 kotak.

    Sajikan dan nikmati!

Tag Resep:

  • kue
  • pencuci mulut
  • Amerika
  • hari Natal
Nilai Resep Ini Saya tidak suka ini sama sekali. Bukan yang terburuk. Tentu, ini akan berhasil. Saya penggemar - akan merekomendasikan. Luar biasa! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian Anda!