Pohon cemara
- Total: 40 menit
- Persiapan: 20 menit
- Masak: 20 menit
- Hasil: 6 porsi
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
1015 | Kalori |
41g | Lemak |
112g | Karbohidrat |
48g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 6 porsi | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 1015 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 41g | 53% |
Lemak jenuh 22g | 109% |
Kolesterol 137mg | 46% |
Sodium 1599mg | 70% |
Total Karbohidrat 112g | 41% |
Serat Makanan 5g | 18% |
Protein 48g | |
Kalsium 839mg | 65% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Untuk saat Anda ingin mengganti rutinitas makan malam Anda, atau hanya ingin sedikit tuna, inilah casserole mie tuna cepat dan lezat yang cocok untuk hidangan keluarga sehari-hari, dan juga sesuai anggaran. Apa lagi yang bisa Anda minta?
Jika Anda ingin merebus casserole mie tuna Anda, alih-alih menggunakan topping remah roti, coba remukkan beberapa keripik kentang atau cincin bawang goreng Prancis di atas casserole sebelum dipanggang. Yang terakhir masih memberikan sedikit kegentingan tetapi menawarkan rasa yang berbeda saat melakukannya, jika Anda memiliki anggota keluarga yang bukan penggemar bawang.
Klik Mainkan untuk Melihat Resep Ini
Bahan
- 12 ons mie telur sedang (dimasak dan tiriskan)
- 2 gelas kacang polong (dimasak)
- 2 (10, 75 ons) kaleng krim kental sup jamur
- 1/2 gelas susu
- 1 1/2 cangkir keju cheddar yang tajam
- 2 (6 ons) kaleng tuna (dikeringkan dan dikupas)
- 1/2 sendok teh garam (atau secukupnya)
- Lada hitam yang baru ditumbuk (secukupnya)
- 1 cangkir remah roti yang lembut
- 2 sendok makan mentega (meleleh)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Pohon cemara
Panaskan oven hingga 350 F.
Lumuri hidangan casserole 2 1/2 hingga 3 liter.
Gabungkan mie, kacang polong, sup, susu, keju, dan tuna. Tambahkan garam dan lada hitam yang baru ditumbuk, secukupnya. Sendok ke dalam loyang yang sudah disiapkan.
Pohon cemara
Aduk remah roti dengan mentega dan taburkan di atasnya atau casserole.
Pohon cemara
Panggang selama 15 hingga 20 menit, sampai panas dan bergelembung dan remah-remah kecoklatan.
Pohon cemara
Sajikan dan nikmati!
Variasi resep
- Lapisi casserole dengan bawang goreng Perancis, kerupuk keju remuk, atau keripik kentang hancur dan hilangkan remah roti lembut dan mentega cair. Bukan kacang polong, gunakan 2 cangkir kacang polong dan wortel yang dimasak atau sayuran campuran. Tambahkan beberapa jamur tumis tumis ke casserole campuran.Tambahkan beberapa sendok makan pimientos dikeringkan potong dadu ke casserole.Gunakan krim sup seledri alih-alih krim sup jamur. Atau, jika Anda lebih suka saus buatan sendiri, hilangkan sup dan 1/2 cangkir susu dan ganti dengan sekitar 2 1/2 hingga 3 cangkir saus putih yang kental.
Tag Resep:
- Cheddar
- tuna Casserole
- hidangan utama
- selatan