Pohon cemara
- Total: 25 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 20 menit
- Hasil: 4 porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 56 | Kalori |
| 0g | Lemak |
| 13g | Karbohidrat |
| 1g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 56 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 0g | 0% |
| Lemak jenuh 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 7mg | 0% |
| Total Karbohidrat 13g | 5% |
| Serat Makanan 2g | 7% |
| Protein 1g | |
| Kalsium 105mg | 8% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Cukup sering rhubarb direbus untuk digunakan dalam berbagai resep rhubarb, atau resep menggunakan rhubarb. Alternatif yang lezat adalah memanggang rhubarb dalam oven dengan sedikit jus jeruk dan gula merah. Pemanggangan ini membantu rhubarb untuk mempertahankan warnanya yang indah, meningkatkan rasa dan mempertahankan bentuk rhubarb daripada bubur. Setelah Anda menggunakan rhubarb panggang seperti yang Anda lakukan dalam resep apa pun dengan rhubarb rebus atau bekukan.
Bahan
- 1 pon rhubarb
- 2 sendok makan gula merah (lunak)
- 3 sendok makan jus jeruk
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Pohon cemara
Memanaskan lebih dulu oven ke 350 F / 175 C / Gas 4.
Potong rhubarb menjadi potongan-potongan 1 inci dan tempatkan di piring tahan oven. Taburi dengan gula dan jus jeruk.
Pohon cemara
Tutup piring secara longgar dengan kertas timah, penutup, atau hanya baki panggang.
Pohon cemara
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya sekitar 20 menit atau sampai rhubarb matang, tetapi tidak hancur berantakan.
Pohon cemara
Angkat dari oven dan biarkan tidak dingin.
Pohon cemara
Gunakan di semua resep rhubarb favorit Anda dan nikmatilah!
Tip
- Tanda rhubarb segar adalah warnanya yang cerah. Tangkainya harus tegas dan tegak, dan daunnya berwarna kuning pucat.
Inilah Beberapa Resep untuk Menginspirasi Anda
Resep tradisional Rhubarb Crumble
Pan Roasted Mackerel dengan Roasted Rhubarb
Resep Rhubarb Fool
Resep Mess Rhubarb
Apakah Anda Ingin Tahu Cara Memilih Rhubarb?
Rhubarb adalah sayuran yang indah dan batang ramping rhubarb awal yang muncul di toko-toko selalu menyebabkan perayaan dan waktu untuk mengeluarkan resep rhubarb.
Selalu mencari warna cerah, batang kelembak harus tegas dan tegak tapi kuning pucat, mereka tidak boleh hitam, itu menunjukkan usia kelembak.
Selalu makan rhubarb segar, seperti semua makanan lokal paling baik dimakan sesegera mungkin.
File Fakta Rhubarb
Rhubarb (genus Rheum) termasuk famili tumbuhan Polygonaceae. Berlawanan dengan kepercayaan umum, Rhubarb adalah sayuran, bukan buah, karena kerabat dekat kebun Sorrel.
Batang rhubarb meskipun tartare dapat dimakan, namun daunnya beracun.
Rhubarb awal musim semi tidak perlu dikupas, cukup rapikan dan cuci.
Rhubarb adalah air 95%. Tidak mengandung lemak, natrium atau kolesterol.
Rhubarb mengandung sumber kalium yang adil. Batang asam yang renyah dan kaya akan vitamin C, serat makanan, dan kalsium.
Kalsium dalam rhubarb bergabung dengan asam oksalat sehingga sulit bagi tubuh untuk menyerap.
Tag Resep:
- perkelahian
- pencuci mulut
- Inggris
- musim semi
