Diana Rattray
- Total: 35 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 20 menit
- Hasil: Melayani 4
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 1127 | Kalori |
| 49g | Lemak |
| 113g | Karbohidrat |
| 56g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: Melayani 4 | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 1127 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 49g | 62% |
| Lemak jenuh 22g | 109% |
| Kolesterol 184mg | 61% |
| Sodium 1097mg | 48% |
| Total Karbohidrat 113g | 41% |
| Serat Makanan 5g | 19% |
| Protein 56g | |
| Kalsium 508mg | 39% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Casserole ayam dan nasi ini adalah makanan dalam satu hidangan, sempurna untuk keluarga yang sibuk. Itu juga membuat hidangan yang enak untuk dibawa ke acara makan malam atau acara seadanya.
Sajikan casserole ayam ini dengan salad terlempar atau irisan tomat dan roti gulung hangat atau biskuit untuk santap siang hari yang sibuk dan luar biasa. Kami merebus dada ayam dalam kaldu ayam kecil, tetapi Anda juga bisa menggunakan ayam rotisserie untuk membuatnya lebih cepat.
Bahan
- 4 sendok makan mentega (dibagi)
- 3 sendok makan tepung serbaguna
- 1 sdt thyme daun kering atau marjoram
- 1 cangkir kaldu ayam
- 1 cangkir susu
- 2 cangkir ayam yang sudah dipotong dadu
- 1/8 sendok teh lada hitam
- Garam secukupnya
- 2 gelas nasi matang
- 1 cangkir kacang polong dan wortel beku, dimasak sampai lunak
- 1/2 cangkir remah roti halus lembut
- 1/2 cangkir keju cheddar parut
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Memanaskan lebih dulu oven ke 375 F.
Olesi loyang 2 liter atau semprotkan dengan semprotan anti lengket.
Lelehkan 3 sendok makan mentega dalam panci sedang di atas api sedang. Tambahkan tepung dan thyme dan masak, aduk, selama 1 menit. Secara bertahap aduk kaldu ayam dan susu, masak dan aduk sampai mengental dan halus. Tambahkan merica, rasa, dan tambahkan garam, sesuai kebutuhan. Aduk ayam dan sisihkan.
Oleskan nasi yang sudah dimasak dalam loyang, lalu taburi dengan kacang polong dan wortel yang sudah matang. Sendok campuran ayam di atas lapisan sayuran. Taburkan keju parut di atas lapisan ayam.
Lelehkan sisa sendok makan mentega dan aduk dengan remah roti sampai remah benar-benar dilapisi. Taburkan remah-remah di atas lapisan keju.
Panggang casserole selama 20 hingga 25 menit, sampai panas dan berbuih dan agak kecoklatan.
Tag Resep:
- Cheddar
- ayam dan nasi
- makan malam
- selatan
