Isabelle Boucher / Flickr / CC BY-NC-ND 2.0
- Total: 45 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 30 menit
- Hasil: melayani 12
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
338 | Kalori |
10g | Lemak |
55g | Karbohidrat |
10g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: melayani 12 | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 338 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 10g | 12% |
Lemak jenuh 3g | 14% |
Kolesterol 28mg | 9% |
Sodium 769mg | 33% |
Total Karbohidrat 55g | 20% |
Serat Makanan 1g | 4% |
Protein 10g | |
Kalsium 147mg | 11% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Kue pisang rendah lemak ini adalah makanan yang memanjakan, tetapi dengan sedikit lemak jenuh, Anda seharusnya tidak merasa terlalu bersalah. Tetapi jika Anda lebih suka menghilangkan lapisan beku, itu tidak apa-apa. Hanya catatan tentang pisang: riper semakin baik!
Bahan
- 2 cangkir tepung serbaguna
- 1 sdt baking powder
- 3/4 sdt baking soda
- 1/4 sdt garam
- 3/4 cangkir gula merah
- 1 butir telur (dikocok ringan)
- 1/2 cangkir susu tanpa lemak
- 1/4 cangkir minyak canola
- 3 pisang matang ukuran sedang (dihaluskan)
- 1 sdt ekstrak vanila
- 2 cangkir gula bubuk
- 1/2 cangkir keju bak krim ringan
- 1 sdt vanila
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Panaskan oven hingga 350 F.
Lapisi bagian dalam loyang kue bundar 9 inci dengan semprotan anti lengket memasak.
Kocok tepung, baking powder, baking soda, dan garam dalam mangkuk kecil.
Tempatkan gula merah, telur dalam mangkuk besar; kocok dengan mixer dengan kecepatan sedang hingga mengembang.
Tambahkan minyak, susu, pisang tumbuk, dan ekstrak vanili, dan aduk hingga tercampur rata.
Campur campuran tepung secara bertahap sampai lembab.
Tuang adonan ke dalam loyang kue dan panggang selama 30 menit. Dinginkan di rak kawat.
Untuk proses pembekuan, masukkan gula, krim keju, dan vanila ke dalam mangkuk sedang dan campur dengan mixer listrik hingga halus.
Oleskan frosting di atas cake yang sudah dingin.
Per iris: Kalori 305, Kalori dari Lemak 62, Total Lemak 6.6g, (sat 1.4g), Kolesterol 22mg, Sodium 234mg, Karbohidrat 56.5g, Serat 1.2g, Protein 4.3g
Tag Resep:
- kue
- Kue
- Amerika
- ulang tahun