Diana Rattray
- Total: 60 menit
- Persiapan: 20 menit
- Masak: 40 menit
- Hasil: 4-6 Porsi Kecil (4 porsi)
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
239 | Kalori |
9g | Lemak |
28g | Karbohidrat |
12g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 4-6 Porsi Kecil (4 porsi) | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 239 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 9g | 11% |
Lemak jenuh 3g | 16% |
Kolesterol 232mg | 77% |
Sodium 126mg | 5% |
Total Karbohidrat 28g | 10% |
Serat Makanan 2g | 8% |
Protein 12g | |
Kalsium 118mg | 9% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Spoonbread ini mudah dibuat dengan tepung jagung, susu, dan telur rebus. Spoonbread disajikan dari loyang dengan sendok.
Bahan
- 1 cangkir tepung jagung (putih)
- 2 gelas air
- 1 sendok teh garam
- 1 cangkir susu (dingin)
- 2 butir telur besar (sudah dikocok)
- 2 sendok makan mentega cair
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Dalam panci besar, campurkan tepung jagung dengan 2 gelas air.
Tambahkan 1 sendok teh garam.
Didihkan campuran.
Kemudian kecilkan api dan masak, aduk terus, selama 5 menit.
Campurannya akan sangat kaku. Angkat dari api dan perlahan-lahan masukkan 1 cangkir susu dingin.
Aduk telur kocok dan mentega cair.
Memanaskan lebih dulu oven ke 400 F.
Panaskan 1 1/2 pelumas yang telah dilumuri dengan loyang 2 liter atau loyang persegi 8 inci.
Tuang adonan yang tercampur rata ke dalam loyang panas.
Panggang sekitar 40 menit atau sampai keras di bagian tengah dan berwarna kecokelatan.
Sajikan panas, langsung dari loyang.
Tag Resep:
- roti
- roti
- selatan
- membakar