Mandi

Gluten yang murah dan bergizi

Daftar Isi:

Anonim

Diet bebas gluten sangat mahal. Masak penghematan dengan resep bebas gluten buatan rumah yang lezat dan bergizi ini.

  • Resep Sup Bebas Gluten

    Kahn, Bob / Getty Images

    Sup sangat bergizi dan ekonomis untuk dibuat. Sup kalengan tidak sesuai dengan cita rasa sup bebas gluten buatan rumah - makanan yang sangat nyaman.

  • Spaghetti Bebas Gluten

    fcafotodigital / Getty Images

    Spaghetti bebas gluten adalah makanan favorit untuk anak-anak dan orang dewasa. Tambahkan salad taman segar untuk makan malam hemat gluten yang sehat dan beraroma. Melewati roti - itu menambah biaya dan kelebihan karbohidrat.

  • Meatloaf Bebas Gluten

    Pohon cemara

    Kerupuk bebas gluten dan saus apel adalah bahan rahasia dalam resep meatloaf bebas gluten isi ini.

  • Macaroni dan Keju Bebas Gluten

    Gambar Tatiana Volgutova / Getty

    Resep tanpa daging ini membuat hidangan besar makaroni keju bebas gluten. Sajikan dengan salad segar untuk hidangan tanpa daging yang lezat.

  • Taco Bebas Gluten

    Gambar Katrina Patuli / Getty

    Cepat, mudah, dan favorit sepanjang masa. Hal hebat tentang taco, Anda mendapatkan satu porsi sayuran segar yang enak di setiap taco.

  • Quiche Bayam Bebas Gluten

    ludhi85 / Getty Images

    Quiche bayam bebas gluten dibuat dengan resep Savory Shortcrust yang mentega dan lembut, diadaptasi dari resep oleh Master Baker Avner Laskin. Isi isinya sederhana, segar dan ekonomis.

  • Bebas Gluten Ayam ala Raja

    Ayam bebas gluten ala raja adalah hidangan bebas gluten yang lembut dan creamy - resep anggaran favorit untuk beberapa generasi.

  • Bar Energi Bebas Gluten Buatan Rumah

    Paulus Rusyanto / EyeEm / Getty Images

    Bahan-bahan untuk resep ini tidak terlihat ekonomis - kacang-kacangan, biji-bijian, mentega almond, buah-buahan kering, dan sereal beras merah bebas gluten dan memang benar, ini bukan bahan makanan murah, tetapi batangan energi bebas gluten yang dibeli di toko sangat mahal. dan terkadang tidak terlalu bergizi. Resep ini menghasilkan 16 batangan energi bebas gluten buatan rumah yang besar, sangat bergizi, sangat lezat, cocok untuk tas makan siang setelah camilan sekolah atau perjalanan bebas gluten.

  • Nugget Ayam Italia Bebas Gluten

    Tiga dada ayam membuat tumpukan besar nugget ayam Italia bebas gluten yang lezat. Sajikan nugget renyah dan gurih ini dengan sayuran kukus atau salad besar untuk hidangan keluarga favorit.

  • Daging Sapi Chuck Pot Panggang Dengan Sayuran Direbus

    rudisill / Getty Images

    Ini adalah resep pembaca bintang 5 dari Chef John Mitzewich, Pakar Makanan Amerika. John mengatakan tentang hidangan ini, "Daging sapi dipanggang lama dan lambat dengan sayuran aromatik, dan hasilnya adalah daging panggang chuck dengan garpu di atasnya dengan jus alami yang lezat."

6 Layanan Pengiriman Makanan Bebas Gluten Terbaik