Pinghung Chen / Getty Images
- Total: 50 menit
- Persiapan: 20 menit
- Masak: 30 menit
- Hasil: 2-1 / 2 Pounds Wings (4 Servings)
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
826 | Kalori |
50 gram | Lemak |
10g | Karbohidrat |
80g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 2-1 / 2 Pound Wings (4 Porsi) | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 826 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 50g | 65% |
Lemak jenuh 13g | 63% |
Kolesterol 251mg | 84% |
Sodium 1691mg | 74% |
Total Karbohidrat 10g | 4% |
Serat Makanan 1g | 5% |
Protein 80g | |
Kalsium 75mg | 6% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Sayap ayam ini memiliki jenis panas yang berbeda. Dengan mengandalkan lobak bukan saus pedas, sayap ini memiliki tendangan yang tidak bisa dikalahkan. Pasti favorit untuk setiap kesempatan. Anda dapat menyesuaikan panas dengan menambahkan lobak lebih atau kurang.
Bahan
- 2-1 / 2 pound / 1, 2 kg. sayap ayam
- 1/3 gelas / 80 mL kecap
- 1/4 gelas / 60 mL lobak siap saji
- jus satu lemon
- 3 sendok makan / 45 mL minyak zaitun
- 2 sendok teh / 10 mL saus Worcestershire
- 2 sendok teh / 10 mL saus Tabasco (opsional)
- 2 sendok teh / 10 mL garam laut
- 1/2 sendok teh / 2, 5 mL lada hitam
- 1/4 cangkir / 60 mL daun peterseli pipih, dicincang (untuk hiasan)
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Campurkan semua bahan bumbu dalam mangkuk kecil.
Tempatkan sayap ayam di dalam kantong plastik yang bisa ditutup kembali. Tambahkan rendaman dan aduk untuk menggabungkan. Tutup kantong dan masukkan ke dalam kulkas selama 1 hingga 4 jam.
Panaskan panggangan untuk panas sedang-tinggi.
Letakkan sayap ayam di atas panggangan dan masak selama sekitar 30 menit, sesekali berputar.
Setelah sayap mencapai suhu internal 165 F, keluarkan dari panas, hiasi dengan peterseli dan sajikan.
Tag Resep:
- Tomat
- hidangan pembuka
- Amerika
- memasak