MacKenzie Smith
- Total: 13 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 3 menit
- Hasil: 1 porsi
Mustard Provencal adalah mustard beraroma luar biasa yang sering diabaikan. Dibuat dengan dasar dijon dan dicampur dengan paprika merah panggang, bawang putih, dan rempah-rempah, mustard ini mengemas satu ton rasa dengan sedikit atau tanpa kalori. Oleskan beberapa olesan lezat ini pada bungkus gandum yang hangat dan atasnya dengan bayam segar bernutrisi, pesto yang cerah dan lincah, keju kambing yang kaya dan tajam, peppadew manis dan pedas, dan ayam panggang yang mengandung protein.
Untuk membuat resep ini, kami menggunakan sisa ayam rotisserie yang ditarik tetapi Anda benar-benar dapat menggunakan protein lain seperti steak panggang, udang bakar, atau ikan panggang. Dan jika Anda tidak makan daging, Anda bisa menambahkan jamur portobello panggang atau tahu goreng.
Dan jika Anda tidak dapat menemukan mustard provencal dan perlu beradaptasi, kami sarankan untuk menukar mustard provencal dengan hummus paprika merah panggang yang sangat baik atau bahkan tapenade tomat kering.
Bahan
- 1 bungkus gandum utuh (dihangatkan)
- 1 sendok teh. mustard provencal
- 1 genggam kecil bayam organik
- 1 1/2 sdm peppadews (dipotong kecil-kecil)
- 1 sendok teh. keju kambing (hancur)
- 1/4 cangkir ayam rotisserie organik (ditarik menjadi potongan-potongan tebal)
- 1 sendok teh. pesto
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Mulailah dengan menghangatkan bungkus gandum utuh dalam oven atau di pemanggang roti. Selanjutnya olesi mustard provencal ke satu bagian bungkus dan sampo ke sisi lainnya. Tambahkan bayam dan atasnya dengan ayam panggang, peppadews, dan keju kambing hancur.
Gulung menjadi dua atau lipat seperti taco dan nikmatilah. Sandwich ini paling baik dibuat segera tetapi jika dibungkus rapat dan disimpan di lemari es, sandwich ini bisa bertahan hingga 6 jam sebelum menjadi terlalu basah.
Sajikan dan nikmati!
Tag Resep:
- membungkus
- makan siang
- Amerika
- kembali ke sekolah
