Gambar Dan Goldberg / Getty
- Total: 15 menit
- Persiapan: 10 menit
- Masak: 5 menit
- Hasil: 16 hingga 18 Tusuk Sate (4 Sajian)
Pedoman Gizi (per porsi) | |
---|---|
392 | Kalori |
19g | Lemak |
20g | Karbohidrat |
37g | Protein |
Fakta nutrisi | |
---|---|
Porsi: 16 hingga 18 Tusuk Sate (4 Porsi) | |
Jumlah per porsi | |
Kalori | 392 |
% Nilai Harian * | |
Total Lemak 19g | 24% |
Lemak jenuh 5g | 23% |
Kolesterol 96mg | 32% |
Sodium 1335mg | 58% |
Total Karbohidrat 20g | 7% |
Serat Makanan 1g | 5% |
Protein 37g | |
Kalsium 96mg | 7% |
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Kebab daging sapi kecil ini sangat cocok sebagai hidangan pembuka atau bagian dari hidangan utama. Sementara yakitori biasanya ditunjukkan ayam, bumbu dan saus ini terlalu baik untuk tidak digunakan pada daging lainnya. Secara tradisional, yakitori disajikan dengan bir.
Bahan
- 1 pon / 450 g. sirloin daging sapi, diiris tipis-tipis, panjang
- 2 bawang hijau, cincang halus
- 1/3 cangkir / 80 mL kecap asin
- 2 sendok makan / 30 mL jus lemon
- 2 sendok makan / 30 mL gula
- 2 sendok makan / 30 mL minyak sayur
- 2 siung bawang putih, cincang
- 1 sendok teh / 5 mL biji wijen
- 1/2 sendok teh / 2, 5 mL jahe segar, dicacah
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Dalam mangkuk kecil, kombinasikan kecap, jus lemon, bawang putih, jahe, minyak, biji wijen, dan bawang merah. Menyisihkan. Masukkan daging sapi ke tusuk sate bambu, dorong sate masuk dan keluar dari daging seolah-olah menjahit. Anda harus memiliki cukup daging untuk 16 hingga 18 tusuk sate.
Tempatkan daging tusuk sate di dalam bumbu, pastikan dagingnya terlapisi dengan baik. Tempatkan dalam panci besar, tutup dan biarkan dingin 3 hingga 4 jam.
Panaskan panggangan untuk panas sedang-tinggi. Ambil daging tusuk dari wajan dan buang bumbu. Tempatkan di atas panggangan dan masak selama 3 hingga 5 menit sesekali berputar. Angkat dari api dan sajikan segera.
Tag Resep:
- kebab
- hidangan pembuka
- Jepang
- memasak