The Spruce / Leah Maroney
- Total: 5 menit
- Persiapan: 5 menit
- Masak: 0 menit
- Hasil: 2 getar (2 porsi)
Dua hal yang dibutuhkan setiap orang di pagi hari: kopi dan sarapan! Mengapa tidak membuat hidup lebih mudah dan menggabungkan keduanya? Goyang protein dingin dicampur dengan kopi dingin adalah sarapan musim panas yang sempurna.
Goyang ini sangat mudah dikocok bersama dan memiliki bahan yang sangat minim. Ini minuman bangun pagi yang sempurna untuk sarapan! Mengisi, memuaskan, dan sempurna untuk Anda bawa ketika Anda terburu-buru di pagi hari.
Sangat penting untuk membuat kopi di sisi yang lebih kuat sehingga goyang tidak akan terasa encer. Anda juga bisa menambahkan rasa manis tambahan dengan sedikit sirup cokelat!
Variasi
Anda dapat mengganti sebagian atau seluruh es dengan pisang beku untuk tekstur yang lebih lembut untuk smoothie. Pisang beku juga akan menambah rasa manis.
Anda dapat menggunakan espresso dingin juga! Atau jika Anda mencari citarasa kopi tanpa desas-desus, cukup gunakan kopi tanpa kafein.
Resep ini menghasilkan dua kopi kocok, tetapi jika Anda menginginkan satu saja, potong resep menjadi dua! Susu murni memberikan rasa yang lebih kental, tetapi Anda bisa menggantinya dengan susu skim atau susu non-susu seperti kelapa atau almond.
Bahan
- 3/4 cangkir kopi yang kuat dan dingin
- 1/2 cangkir susu murni
- 2 sendok bubuk protein cokelat
- 2 gelas es
- Opsional : 2 sendok makan sirup cokelat
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Seduh kopi malam sebelumnya, dan dinginkan di kulkas semalaman.
Tambahkan bahan cair ke blender terlebih dahulu: susu murni, kopi kental, dan sirup cokelat, jika digunakan.
Tambahkan bubuk protein dan es ke blender.
Blender campuran pada tinggi sampai benar-benar tercampur rata.
Tuang ke dalam gelas dan sajikan dengan sedotan smoothie!
*Catatan penting
Pastikan untuk cairan ke blender sebelum bubuk protein. Jika Anda menambahkan bubuk protein ke blender terlebih dahulu, itu akan menempel di bagian bawah blender dan menyatu dengan buruk.
Tag Resep:
- mocktail
- sarapan
- Amerika
- musim panas
