Melanie Acevedo / Photolibrary / Getty Images
- Total: 52 menit
- Persiapan: 12 menit
- Masak: 40 menit
- Hasil: 2 Porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 402 | Kalori |
| 21g | Lemak |
| 28g | Karbohidrat |
| 25g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 2 Porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 402 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 21g | 27% |
| Lemak jenuh 9g | 47% |
| Kolesterol 357mg | 119% |
| Sodium 528mg | 23% |
| Total Karbohidrat 28g | 10% |
| Serat Makanan 1g | 4% |
| Protein 25g | |
| Kalsium 395mg | 30% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Casserole sarapan ini adalah makan pagi akhir pekan yang sempurna untuk dua orang. Telur dan daging digabungkan dalam casserole dengan roti mentega dan susu.
Jangan ragu untuk mengubahnya dan menambahkan tautan sosis, ham potong dadu, atau roti sebagai pengganti bacon.
Bahan
- 4 hingga 6 strip bacon, potong dadu
- 3 iris roti, mentega ringan
- 3 butir telur, sedikit dikocok
- 1 cangkir susu
- 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh mustard kering
- 1/4 sendok teh paprika bubuk
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Panaskan oven hingga 350 F (180 C / Gas 4).
Panggang atau goreng daging sampai kecoklatan dan renyah.
Potong roti menjadi potongan-potongan kecil. Dalam casserole 1 liter ringan yang diolesi mentega, buat lapisan potongan roti dan daging.
Kocok telur, susu, garam, mustard, dan paprika; tuangkan di atas roti dan daging.
Panggang sekitar 40 menit, atau sampai bengkak dan pisau yang dimasukkan di tengah keluar bersih.
Tag Resep:
- Sisi casserole
- casserole sarapan bacon telur
- sarapan
- Amerika
