The Spruce / Diana Rattray
- Total: 73 menit
- Persiapan: 18 menit
- Masak: 55 menit
- Hasil: 6 Porsi
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 1085 | Kalori |
| 57g | Lemak |
| 45g | Karbohidrat |
| 93g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 6 Porsi | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 1085 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 57g | 73% |
| Lemak jenuh 18g | 90% |
| Kolesterol 299mg | 100% |
| Sodium 333 mg | 14% |
| Total Karbohidrat 45g | 16% |
| Serat Makanan 4g | 13% |
| Protein 93g | |
| Kalsium 128mg | 10% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Nasi dan ayam panggang ini dikemas dengan rasa, dan mudah disiapkan. Gunakan kubus ayam yang dimasak dengan nyaman untuk makanan yang lebih mudah.
Kismis menambahkan elemen eksotis dengan bubuk kari tetapi merasa bebas untuk meninggalkannya.
Bahan
- 1 cangkir nasi (beras panjang)
- 4 bagian dada ayam (tanpa tulang, tanpa kulit)
- 4 sendok makan mentega
- 1/4 cangkir paprika (merah atau hijau atau keduanya, cincang)
- 1 siung bawang putih (cincang)
- 1 cangkir bawang (dicincang)
- 1/2 cangkir seledri (cincang)
- 1 kaleng / 14 1/2 ons tomat
- 1/4 cangkir kismis
- 3 sendok makan almond (diiris tipis atau dipotong)
- 1/2 hingga 3/4 sendok teh bubuk kari
- 1/2 sendok teh timi (daun kering, remuk)
- Garam secukupnya)
- Lada hitam (secukupnya)
- Hiasi: almond yang diiris atau diiris
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Panaskan oven hingga 375 F.
Masak nasi dengan air sebagai paket mengarahkan, hanya sampai tender.
Panaskan mentega dalam wajan besar
Ayam coklat di kedua sisi
Hapus ke casserole 2 liter.
Tuang sisa mentega dan tambahkan paprika, bawang putih, bawang merah, seledri, tomat, kismis, almond, dan bumbu.
Didihkan campuran selama 10 menit.
Sendok nasi di atas ayam, lalu tuangkan saus ke atas semuanya.
Tutup dengan kertas timah dan dipanggang selama sekitar 25 menit, atau sampai ayam empuk.
Hiasi dengan almond, jika diinginkan.
Menyajikan.
Tag Resep:
- Nasi
- kari ayam dan nasi
- hidangan utama
- selatan
