Sumber Gambar / Gambar Getty
- Total: 23 menit
- Persiapan: 15 menit
- Masak: 8 menit
- Hasil: melayani 3 hingga 4
| Pedoman Gizi (per porsi) | |
|---|---|
| 326 | Kalori |
| 26g | Lemak |
| 4g | Karbohidrat |
| 19g | Protein |
| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: melayani 3 hingga 4 | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 326 |
| % Nilai Harian * | |
| Total Lemak 26g | 33% |
| Lemak jenuh 13g | 65% |
| Kolesterol 364mg | 121% |
| Sodium 346mg | 15% |
| Total Karbohidrat 4g | 2% |
| Serat Makanan 0g | 0% |
| Protein 19g | |
| Kalsium 323mg | 25% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Resep telur dadar country ini menyajikan kombinasi telur, keju cheddar, dan bawang hijau yang lezat.
Bahan
- 6 butir telur
- 1/3 gelas susu
- 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh saus Worcestershire
- Sejumput lada
- 2 sendok makan mentega
- 1/2 cangkir keju cheddar parut
- 2 sendok makan bawang hijau cincang
Langkah-langkah untuk Mewujudkannya
Kumpulkan bahan-bahannya.
Kocok telur sampai mengembang.
Kocok 1/3 cangkir susu, garam, saus Worcestershire, dan lada.
Panaskan mentega dalam wajan tebal 10 inci dengan api kecil; tuangkan dalam campuran telur.
Masak perlahan, angkat di tepinya untuk membiarkan telur mentah mengalir di bawahnya. Ketika telur dadar hampir matang tetapi masih mengkilap, tutup dan teruskan memasak sampai permukaannya mengering, sekitar 2 menit.
Taburi keju dan bawang hijau cincang; lipat dua.
Tag Resep:
- Cheddar
- sarapan
- Amerika
- kembali ke sekolah
