Mandi

Perekat

Daftar Isi:

Anonim

Emily Hawkes untuk The Spruce

  • Total: 25 menit
  • Persiapan: 5 menit
  • Masak: 20 menit
  • Hasil: 3 hingga 4 Porsi
4 peringkat Tambahkan komentar
Pedoman Gizi (per porsi)
538 Kalori
17g Lemak
83g Karbohidrat
13g Protein
Lihat Panduan Nutrisi Lengkap Sembunyikan Panduan Nutrisi Lengkap ×
Fakta nutrisi
Porsi: 3 hingga 4 Porsi
Jumlah per porsi
Kalori 538
% Nilai Harian *
Total Lemak 17g 22%
Lemak jenuh 3g 13%
Kolesterol 0mg 0%
Sodium 1387mg 60%
Total Karbohidrat 83g 30%
Serat Makanan 5g 16%
Protein 13g
Kalsium 110mg 8%
*% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi pada diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
(Informasi nutrisi dihitung menggunakan basis data bahan dan harus dianggap sebagai perkiraan.)

Pastikan untuk menggunakan mie nasi dan saus kedelai bebas gluten dan gandum (seperti tamari) jika Anda membutuhkan resep ini agar bebas gluten.

Bahan

  • 1 pon mie beras
  • 3 sendok makan minyak wijen (dibagi)
  • 1 sendok makan selai kacang
  • 1 sendok teh air
  • 2 sendok teh kecap asin (atau tamari gratis untuk gluten)
  • 1 sendok makan tahini
  • 1 sendok makan sherry atau cuka beras
  • 1 sendok makan sirup maple
  • 1 siung bawang putih (cincang)
  • 1/2 sendok teh jahe segar (dicincang atau diparut)
  • 3 bawang hijau (iris)

Langkah-langkah untuk Mewujudkannya

    Kumpulkan bahan-bahannya.

    Emily Hawkes untuk The Spruce

    Masak mie dalam air hanya beberapa menit, jadi mie baru mulai melunak tetapi belum matang. Menguras.

    Emily Hawkes untuk The Spruce

    Dalam wajan besar, goreng mie dalam 2 sendok makan minyak wijen, sering diaduk. Biarkan masak selama 3 hingga 5 menit, atau sampai mie lunak. Angkat dari api.

    Emily Hawkes untuk The Spruce

    Dalam mangkuk besar atau blender, kocok atau campur bersama 1 sendok makan minyak wijen, selai kacang, air, kecap (atau tamari), tahini, sherry atau cuka beras, sirup maple, sirup maple, bawang putih dan jahe.

    Emily Hawkes untuk The Spruce

    Aduk campuran ini dengan mie.

    Emily Hawkes untuk The Spruce

    Aduk bawang hijau. Dinginkan sebelum disajikan, jika diinginkan.

Yang Perlu Diketahui Tentang Mie Cina

Tag Resep:

  • Mie
  • hidangan utama
  • Cina
  • kembali ke sekolah
Nilai Resep Ini Saya tidak suka ini sama sekali. Bukan yang terburuk. Tentu, ini akan berhasil. Saya penggemar - akan merekomendasikan. Luar biasa! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian Anda!